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tyruschen 發表於 2014-12-21 08:52 AM

慢跑鞋跑起來腳拇指關節會痛？

最近買了美津濃的Wave Creation 15慢跑鞋。試穿時覺得OK，第一次練跑跑完後大拇指關節覺得很痛。但是鞋子並不會太小。不知有沒有跑友有類似經驗？有什麼方法可以解決嗎？謝謝。
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ntutgiga 發表於 2014-12-22 01:19 AM

靠近腳趾那邊的鞋帶放鬆一點試試

snk771206 發表於 2014-12-22 06:41 PM

新鞋，頭的部分都比較緊，建議可以穿雙舒服的襪子加上把鞋帶稍微調鬆

tyruschen 發表於 2014-12-22 07:16 PM

感謝兩位前輩的建議
有調鬆但好像沒甚麼效…
看來我的三千大洋浪費了

an08130813 發表於 2014-12-22 11:04 PM

可能腳板前端比較寬。
下次可以買特殊版型的。
現在很多都有出特殊版型了。<br><br><br><br><br><div></div>

tyruschen 發表於 2014-12-24 09:20 PM

感謝建議
看來以後買鞋前要先量一下腳的寬度比較好

metamorphosis 發表於 2014-12-25 12:52 PM

要買跑步鞋子最好跑步完或晚上再去買，讓腳處於較漲大的狀態會比較準。

大拇指會痛是因為前端距離不足，導致著地瞬間擠壓到了，跟楦頭寬度沒關係，也跟鞋子新舊度沒關係。合腳的鞋是直接拿去跑步也不會感覺不舒服的。個人是習慣跑全馬都要穿新鞋。

這種鞋子還有得救，平時先拿來當一般代步穿，穿個一兩個月鞋子本身寬鬆了再拿來跑步會舒服一些。要不就上網以低價看是否有人要。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

tyruschen 發表於 2014-12-26 07:50 AM

感謝metamorphosis的專業經驗分享！
下次真的要先跑完步再去買
學到一招了
目前這雙只好先平常代步撐撐看
如果真的不行也只能再買一雙了
原本也是打算穿這雙去跑全馬的
唉…

d67ab 發表於 2014-12-26 02:26 PM

可以試著穿有防震效果的鞋子 這樣會好一點 不然腳的壽命會減少不少

frog884107 發表於 2014-12-26 11:09 PM

其實在跑時，腳就會滑動，說不一定是鞋子版型不適合!<br><br><br><br><br><div></div>

tyruschen 發表於 2014-12-27 07:13 AM

聽說有些品牌會舉辦量腳型的活動
不知道有沒有用？
是量好之後用量出來的腳型去選鞋嗎？

sianyung 發表於 2014-12-29 12:00 PM

你可以試試看，把你的慢跑鞋鞋墊換成皮革鞋墊!減少腳趾頭的摩擦

mattlin1117 發表於 2015-1-2 11:09 PM

通常腳掌對新鞋子都較敏感,因為一般人買新鞋都不是訂做的,所以有些小地方還是不會太前好,不過通常穿幾次就會比較適應了.
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