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壁球反手打的時候的力和角度
每次壁球反手打力量都抓不好角度也不對怎麼樣可以練習呢<div></div> 力量角度沒抓好表示忽略了反手拍的幾個重點
以下為專業教練的指導方式提供你參考
1.身體轉向面對後場，肩頭面對側牆
2.下蹲後重心放在前腳，左手置於腹部，不要放在持拍的手上面
3.揮拍注意穩定，身體不可在揮拍的過程中突然起來，要保持穩定
4.腰轉動帶動手臂揮動球拍，但不可以過度轉體
5.球拍拉起來後，不可以拉到身體後放過多，會造成擊球時的不穩定以及容易打傷球友
6.確實揮拍動作做完之後再拉起身體回到準備動作
另外擊球點的位置約與右腳尖平行處,高度在膝蓋下
掌握好基本動作跟擊球點位置應該就沒問題了
不過如果是後場球,就是會靠近玻璃的,那打法又不一樣了
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壁球這運動上手之後有種讓人欲罷不能的魔力
但球友在南部真的很侷限...
只有固定的幾位
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