少喝三合一咖啡！！
一般市面上的三合一咖啡都是用比較差的咖啡來調製的其中還有加一些香料才比較香！！
所以個人建議不要常喝三合一咖啡！！！
或是一些即溶的咖啡！！！
<div></div> 真的!! 現在越來越多資訊顯示三合一和即溶咖啡盡量少喝 好像有暴保說即溶咖啡很毒吧 我有聽說過= =那種都很毒 還是咖啡豆的比較好 顯少喝他了
自從開始玩咖啡后
更不想嘗試它
因為
玩出來的咖啡更好喝<br><br><br><br><br><div></div> 少喝不要過量，之前有聽說咖啡豆子品質差的會有黃趜毒素。 很認同 ~~~
喝咖啡不能只求快速、方便、便宜就好，三合一咖啡內含多種人工添加物
三合一的熱量根本是濾掛式研磨咖啡的好幾倍……，脂肪含量比例也過高 從喝過自己泡的咖啡之後
就再也沒有碰過外面市售咖啡了
回不去了
口感跟味覺都是 那即溶黑咖啡呢?
也是一樣嗎? 以前不敢喝黑咖啡，自從開始喝自己濾的之後，
現在都敢喝了，而且三合一的咖啡也很少再喝了，因為喝不習慣了，哈哈~~<br><br><br><br><br><div></div> 絕大多數三合一用的不僅是較差勁的咖啡製成
甚至有完全不含咖啡成分,僅靠香精和各種化合物調製
喝起來的口感跟現煮咖啡也是大相逕庭
喝咖啡雖然沒有什麼特別營養
但至少避免喝那些化工咖啡是一定比現煮咖啡來的好 自從便利商店也能買到便宜咖啡以後
即溶咖啡就不是我第一選擇了 那個不都是假的嗎？？現在食品化學工業很厲害....... 現在濾泡式的那麼便利！連出國都要自備了！有時，國外旅館房間的三合一真的才是暴難喝！ 喝了黑咖啡之後, 我也回不去了,
果香味是三合一沒有的, 有的是食品化學+糖. <br><br><br><br><br><div></div>