因為堅信，所以創造奇蹟-Aries Merritt
本帖最後由 上官清風 於 2015-8-28 11:27 PM 編輯方才在不久前剛結束了今年世界田徑錦標賽男子110公尺跨欄(110M hurdles)，在中文裡我們稱為百十欄。在這場高水準的賽事裡頭，幾乎所有參加決賽的人都具備跑進13秒內的實力。也因此在這場決戰裏頭決定勝負的已經不是平時的練習狀況如何，而是取決於誰的心理素質更加強大，誰能夠在這種每個人都具備13秒內實力的決戰中真正發揮出13秒內的水平往往是決定勝負的關鍵，更別說這是世界錦標賽，一場僅次於奧運級別的高水平盛宴裏頭(其實世錦賽水平不一定低於奧運，只是在這種盛會裡，與奪冠就能獲得許多資源的奧運不同的地方是，這純粹是運動員以爭奪最高榮譽為名的一場戰鬥，參加世錦賽可能不會有許多的資源投注在選手身上，但對於田徑選手而言這卻是不能缺席的一場盛會，因為這是擺脫名利，真正純粹的比試)的勝負對決，往往一個撞欄就會影響選手的發揮，也因此百十欄在短跑項目裡總是被視作技術水平最高的比賽。
在介紹Aries Merritt之前，先讓我為大家介紹百十欄這個比賽項目吧，百十欄這個項目裡，大家最熟悉的大概就是亞洲飛人劉翔了吧，在雅典奧運(2004)之前，這一直是亞洲國家比較不關心的競技項目，為什麼呢?因為亞洲人沒有能進入13秒30大關的選手，直到劉翔的出現，讓大家看見了亞洲人的可能性，也是因為劉翔讓亞洲人看見了我們在跑道上的希望，這之後亞洲的短距離從原本的止步不前開始向前推進。那麼百十欄需要的能力有哪些呢?首先，必須要有良好的步輻(簡單而言就是每一步的距離)，相較之下對步頻(每一步之間的間隔時間)的要求較沒有那麼高，當然還是會要求，但更重步輻的發揮。那麼跨欄為何會被視為短距離最高技術水平間的對決?因為在跨過每個欄架時的情況都不盡相同，只是擦到一點欄架都會影響到選手的發揮，小至呼吸節奏的打亂，大至整個人摔倒在地。另外這個項目也要求比較好的途中跑能力，這個項目裡能笑到最後的多半不是出發快的人，而是進入途中跑階段後更流暢的一方往往會奪下勝利。綜上所述，百十欄會被譽為技術水平最高的短距離比賽，絕非隨便說說。
那麼Aries Merritt又是何許人也?他是當今百十欄世界紀錄保持人，最快曾跑到12.80秒，要知道百十欄能進13秒內的大關已屬不易，進到12.90秒以內又是不同的境界，也足見他的實力確實是世界頂尖的。但是真正輪到他發光發熱的時間卻要到2012年的倫敦奧運會了，1985年出生的他在那時候已是一個27歲的選手，對於運動員來說，27歲算是技術與心態達到頂點的時期，但若要說成名，又嫌太晚。雖然04年他曾讓美國看見百十欄的希望。但之後的狀況就一直起伏不定。2011年時他百十欄跑進13.30秒內，但是這個成績在世界上一票人都跑得出來，所以在當時的世界上也絕對無法以"出色"兩字來形容。
2012年的倫敦奧運上，Merritt的狀況達到了史無前例的巔峰狀態，決賽上以12.92秒的成績擊敗了自己的同袍Jason Richardson，每個欄之間的銜接，以及途中跑的完成度之高真的非常出色，那次決賽的風速是在每秒-0.3M(公尺)的情況下進行，若是在順風狀況下呢?當然，沒人能保證一定破12.91秒的奧運紀錄，但我相信若是在順風情況下，跑進12.85秒以內是可以預期到的。
Merritt曾說過一句話，令我非常難忘，他曾說:當你在美國田徑問百十欄是什麼樣的項目時，沒有人答得出一個所以然，因為這絕非美國人在世界賽上奪牌的專項，但我證明了一件事，那就是我的堅持不是毫無意義的，在百十欄的世界裡我證明了美國人還是做得到的。
然而上天在他生涯巔峰的時候開了他一個大玩笑，那就是創造世界紀錄約莫一年後Merritt的腎臟被病毒入侵 ，連帶影響到他整個身體，雖然被病痛纏身，但Merritt卻仍不放棄，與病痛奮鬥。最終在今年的世錦賽上再度展現出他百十欄世界紀錄保持人的氣魄，前50公尺強勢領先，但他的途中跑能力看的出來沒有以前來的出色，不過最終他仍以13.04秒的成績奪下一面銅牌。也許他的身體沒有3年前在倫敦奪冠時那麼全面了，但他不屈的鬥志不斷告訴我們，堅持，才有創造奇蹟的可能。我希望告訴大家的不僅是Merritt大器晚成的故事，同時也是要告訴大家，田徑運動員在還沒做出成績前往往是最難熬最痛苦的時期。因為沒有成績不會被別人認可，但他們的堅持卻是我們值得讚賞的。
最後，附上Aries Merritt的照片讓大家認識一下這位"百十欄世界紀錄保持者"
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 田徑界是要堅持!...單調無聊的運動!...跑就對了!...贏了就是英雄!
但在裡面的訓練是我們都要去學習的!...因為現在的科技訓練對選手成績幫助太大了!
相信下次會有更傑出的選手出現! 不斷的努力不斷的相信感覺好像賭博般的人生
運動員真是幸福又殘酷的職業 真的很厲害
以幾秒之差或跟逆風順風都會影響成績
還能有這種精神
真是令人敬佩 現在的田徑賽真的超刺激
透過科技有效的訓練
選手展現更驚人的實力
由衷佩服這些努力堅持的人<br><br><br><br><br><div></div> 運動選手的生涯真不是一班人可以當的，尤其選手的訓練都很枯燥乏味! 運動選手真的要堅持 堅持說的簡單 做的卻很難 尤其是田徑 到一定階段很難感受到自己成績的進步 {:54:} 每個頂尖好手的堅持都非一般人所能及，在田徑場上天分與努力都非常重要缺一不可，可惜這位選手在他要大放光芒之際卻得到這樣的重病，天妒英才阿。 這項紀錄 會越來越快~
就像當年劉翔
打破世界紀錄一樣~!
長江後浪推前浪<br><br><br><br><br><div></div> 越來越多人跑步~~~大家加油~~~~~~~~~ 自己曾經都練過田徑，明白練田徑的辛酸!要忍著疼痛堅持練習，真的不是容易的事! 真的很厲害
這項紀錄 會越來越快
也越來越多人喜歡慢跑這項運動了 有相信自己可以辦的到的信念很重要。每次跑馬都覺得過了一生一樣，愈到最後才愈能決定我是怎樣的跑者。 隨著科學的進步， 紀錄還會被打破，沒有最好，只有更好。。<br><br><br><br><br><div></div>