這成績太扯了吧...... 這訓練量到底有多大.........<div></div>
哇 有點太扯了喔 他到底怎麼訓練的
我真的很佩服這些田徑選手
體力超好
去看了Rudisha的視頻
真的是非常不簡單
我也有練過田徑隊但是八百真的非常累
速度又要配上耐力
又比400長了一倍
太厲害太精彩了
這太強了吧 又破了世界紀錄<br><br><br><br><br><div></div>
他們的身體結構已經贏了一半有多
這些田徑選手
真是爆發力驚人
心肺功能又強
跑的臉不紅氣不喘的..
這些田徑選手的體能真的是很厲害 也不輸NBA的那些體能怪物們
2分鐘已經很辛苦了,如何100秒
超誇張的 連國際賽都能贏那麼多<br><br><br><br><br><div></div>
好恐佈的速度,小弟平時也在練間歇,所以知道這個速度有多麼驚人,天份跟訓練與時機都眼重要!
平常練習的間歇也是所有練習中難度最高的,能從中脫穎出來的高手真的要致上最從高的敬意
或許他們天生就如此會跑,但是後天的努力也是不可或缺的,誰知道他們在我們沒看到的地方,是經歷了怎樣的訓練,才會有現在的成績。
真的有誇張到,800第二圈會感覺遇到一面牆,你跑在快,感覺上是跑得有點慢,滿難形容那種感覺的。
100秒是我跑400m的時間,實在是太厲害了<br><br><br><br><br><div></div>