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月經期間容易拉肚子 ，該怎麼辦？
月經期間容易拉肚子 ，該怎麼辦？──【最夯問題】專題
【華人健康網 記者黃惠姍／台北報導】 2016年3月10日 10:30
每次那個來，不但痛到無法走路，連腸胃也來找麻煩，常常拉肚子不停跑廁所？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有女性網友提問：「月經期間容易拉肚子，該怎麼辦？」中醫師指出，月經期間容易拉肚子，通常屬於脾虛型的體質，可以喝點四神湯、薏仁湯改善。但若是疾病引起的經期腹瀉，則建議就醫治療。
月經期間容易拉肚子，通常屬於脾虛型的體質，可以喝點四神湯、薏仁湯改善。但若是疾病引起的經期腹瀉，則建議尋求醫師治療。
月經期間拉肚子 前列腺素過多惹禍
中醫師賴睿昕表示，女性在月經期間，子宮會分泌荷爾蒙前列腺素，使子宮平滑肌收縮，讓經血順利排出，若前列腺素分泌過多，使子宮肌肉劇烈收縮，就可能會導致經痛。
前列腺素除了存在子宮外，也會在體內循環，當前列腺素跑到腸胃器官時，便會刺激腸胃，使腸胃蠕動速度變快，這就是為什麼平時會便祕的女生，在月經期間反而排便順暢的原因。但若腸胃被過度刺激，則有可能會出現脹氣、噁心、嘔吐、拉肚子等較嚴重的症狀。
脾虛型體質的女性 可吃點四神湯、紅豆湯改善體質
從中醫體質學來說，月經期間容易發生腹瀉狀況，通常是脾虛型體質的女性，這類型的女性通常經前白帶分泌物較多、較容易水腫；月經期間不僅會腹瀉，還會出現經血量多、月經顏色較淡且經血質稀，以及容易頭暈等症狀。
中醫師賴睿昕指出，若屬於輕度經痛、腹瀉的女性，可以喝點四神湯、薏仁湯、紅豆湯改善體質。但平時要避免飲用容易刺激消化道的冰冷飲料、蛋奶豆類等容易脹氣的食物，以及酒精、咖啡、油炸、辛辣等較刺激性食物，並且絕對不能熬夜。
除了過多的列腺素會引起經期腹瀉外，子宮內膜異位、骨盆腔等疾病炎也會導致經期腹瀉。
子宮內膜異位、骨盆腔等疾病 容易造成經痛
除了過多的前列腺素會引起經期腹瀉外，子宮內膜異位、骨盆腔炎等疾病也會導致經期腹瀉，中醫師賴睿昕指出，經期腹瀉常被一般女性認為是經期「正常現象」，若忽視這些徵兆不管，可能會讓病情惡化，嚴重可能導致不孕。
疾病引起的經期腹瀉中，最常見的原因為骨盆腔炎。罹患子宮內膜異位的女性，容易過度刺激腸胃道導致腹瀉。根據統計，35%罹患子宮內膜異位症的女性，常伴有嚴重的經痛及腹瀉症狀。
若經痛伴隨腹瀉的情況特別嚴重，則有可能是骨盆腔發炎。由於子宮位於直腸前面，當骨盆腔發炎時，子宮腔體會充血變軟，子宮的位置便會更貼近直腸，當子宮壓擠直腸時，不僅會壓迫到骶神經產生下墜感，還會刺激直腸黏膜收縮，導致腹瀉。
經期腹瀉怎麼治？對症下藥才能根治
不論是子宮內膜異位或是骨盆腔炎，中醫在治療方面，都須根據辨證，分辨寒熱虛實，才能對症下藥。如氣滯血瘀型宜行氣活血、溼熱型宜清熱利溼、寒溼型宜溫經化溼。在辨證的同時，還應在不同階段的月經週期，適當的加減藥物。
有些病人以為治療炎症就是清熱解毒，而濫用寒涼的中藥，如藥證不符，則可能適得其反，延誤或加重病情，所以只要有經期腹瀉的狀況，建議求助醫師的幫助較佳。
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大家也是如此嗎?! 這些情況幸好還不常發生，偶爾會痛得想躺在床上不動，整体來說還算正常吧。 我都是經前一個禮拜，每次一定會拉肚子，今天來熬個紅豆湯好了<br><br><br><br><br><div></div> 偶而有野 但是吃些屬性熱的食物就好了 有時也吃易生菌通腸胃 我偶爾也會 可是我覺得很好藉此可清腸胃 若是常常如此就該看醫生了 我也有這個狀況，看來需要紅豆湯了 我們家的女生經期時都特別需要跑廁所
雖然不算很嚴重的
但我通常都不敢離廁所太遠
如果有重要活動或是會議
我甚至會取消一餐避免跑廁所
但是四神湯跟薏仁湯是什麼時候喝？ 是前一星期 冷飲喝太多嗎
不過平時應該一星期前要開始溫身體<br><br><br><br><br><div></div> 我也是快來跟要來時候會這樣
但經痛比較嚴重.記得一定要快來之前都不要吃冰的最好
我那個來真的比較容易有便便的fu
不過我是屬於排便不順的人
反而覺得這樣不錯餒 我只要不喝冷飲就不會拉肚子，一喝馬上拉，屢試不爽阿! 很多女性反映經前一個禮拜，每次一定會拉肚子，聽說喝個紅豆湯會比較好{:34:} 個人認為拉肚子還好
畢竟如果是像經痛一樣
那種痛得死去活來直打滾的
只是腸胃系統好點應該還行<br><br><br><br><br><div></div>
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