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模仿王 發表於 2016-5-31 10:18 AM

關於攻球意識薄弱~

本帖最後由 模仿王 於 2016-5-31 10:18 AM 編輯

最近打比賽  我發現我的攻球意識很薄弱   因為不知道什麼地方可以採取主動攻擊  所以常常因此被對方搶得先機殺球   練球的時候我會拉球跟扣殺  但當比賽的時候  不知道是不是心態沒準備好(怕搶攻失分)還是剛好對方都很愛切短球的關係  我會不知如何判斷攻球的時機   因此想請教各位   關於攻球意識要怎麼訓練呢?還有怎麼判斷呢?如何克服攻球後失分的心魔  感謝~   
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ultrasound2017 發表於 2016-5-31 09:46 PM

因為你擋習慣了~
而且可想而知你的攻球技術應該也不純熟
所以play打不出來
加強練球時候的攻球技術
play時
只能不斷的提醒自已,球出檯了就是進攻
球拉噴了,要想一下怎麼拉噴的,要快點適應球的旋轉

chopeter 發表於 2016-5-31 10:27 PM

本帖最後由 chopeter 於 2016-6-1 06:23 PM 編輯

可能是發球球種的選擇導致
對方接回來的球你很難做進攻
譬如說你發短球到對方桌上
對方切短你就無法上手進攻

所以如果你是發球方
最簡單的做法是發微旋轉(如下旋或空球)
發到對方底線,這樣對方的選擇有直接拉球、推回來或者切長
不過空球要上手攻擊
必須要到一定程度才有辦法穩定拉球如果遇到這種狀況的對手
就只能等手下留情

剩下對手推回來或者切長的情況
這時候就是你進攻的時機了
可是問題會變成你要怎麼穩定走位到可以攻擊的位置XD


另一個情況是你是接發球方
要進攻的情境情況
也是對方能給你一顆出台球
這接發球的狀況變化很大,比較難舉例
不過如果你能把球推深或切長到對方底線
下一板的情況就接近上面的應對

假設雙方的打法都是切回去等對方切回
比切球的穩定度
那這時候你就可以等下旋或不沉的出台球攻擊
和前述一樣都是腳步到位後再攻擊
這時候多對手一個攻擊套路得分的手段就比對手多了

結論:
其實講這麼多
簡單來講就跟一樓說的差不多
給對方長球,等對手的回球出台
尻過去就對了



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模仿王 發表於 2016-5-31 10:54 PM

ultrasound2017 發表於 2016-5-31 09:46 PM static/image/common/back.gif
因為你擋習慣了~
而且可想而知你的攻球技術應該也不純熟
所以play打不出來


言之有理  我可能真的擋球擋慣了  只有高起來的球才會開殺(但這種機會球不多啊)  比賽外有練習的方法嗎?

ultrasound2017 發表於 2016-5-31 11:14 PM

模仿王 發表於 2016-5-31 10:54 PM static/image/common/back.gif
言之有理  我可能真的擋球擋慣了  只有高起來的球才會開殺(但這種機會球不多啊)  比賽外有練習的方法嗎? ...

除了平常的練習外
跟三五好友在一起打球的時候,就要時時提醒自已主攻意識要強
打的進拉前衝
打不進先拉一板加轉,再補一板前衝
殺球是只有球高了,質量又不高,殺過去才會準
否則對方削過來一板,就算球高了
也未必殺的過去喔!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>

Echen831107 發表於 2016-6-1 04:17 AM

可能跟個性有關,主要是求穩,心態上想著別輸就好

lvcrlest 發表於 2016-6-1 01:01 PM

我建議是可以練幾個攻擊套路
這樣在發球的同時就會有意識攻擊了

ultrasound2017 發表於 2016-6-1 09:37 PM

我會請你找三五好友進行比賽,
目的是希望你在練習和比賽過程中不要太緊張
該發力就要發力
不要害怕拉不進球桌
如果個性是比較喜歡消極的
建議可以改長顆
不一定要削球,長顆控制的好。
進攻型選手基本功不好也會頻頻失分

vastocean 發表於 2016-6-5 12:13 AM

可以想著,下一球每球都要攻擊。自然就會積極去攻擊了。

typhoonsuper 發表於 2016-6-8 07:35 PM

通常都是自己製造機會殺過去的 像有些人可能會抽過去 抓對方回球偏高直接扣<br><br><br><br><br><div></div>

si63455 發表於 2016-6-9 08:35 PM

小弟剛好和版主相反
控制及防守意識太薄弱,總想著要拉球,即使
球太短或位移不夠,也要起板....
結果等著的就是失誤或質量不高反而變對方的機會球
要不然就是被對方吊後失誤或對方一攻擊就失分....
最近在練控制及防守,但對方回球偏高,即使跑不到位置上,還是忍不住
進攻.....

erik740816 發表於 2016-6-11 09:37 AM

多練習一些進攻的套路,並且明確告訴自己,先從自己的發球端開始進攻,會比較好掌握~

chopeter 發表於 2016-6-11 07:00 PM

本帖最後由 chopeter 於 2016-6-12 06:22 PM 編輯

si63455 發表於 2016-6-9 08:35 PM static/image/common/back.gif
小弟剛好和版主相反
控制及防守意識太薄弱,總想著要拉球,即使
球太短或位移不夠,也要起板....

其實到真正踩穩再進攻的機會不多也不少(一個雞肋的概念)
要模擬這情況去訓練也是可以
可是大部分的情況都不可能做到
所以如果能在相對穩定的情況下攻擊
這樣質量和穩定度就會相對提高

我現在的作法是,不論如何
以移動為判斷完的第一步驟
就算是近身球一樣必須先位移(或原地小碎步調整)
雖然反應時間短的球必須邊移動邊引拍
不過大部分情況可以將引拍當成第二步驟去實行
強迫自己移動後再擊球
可以改善現在的情形

還是得強調
大部分的情況都是必須在還沒踩穩的情況下攻擊
所以移動完該出手的時候也不需要糾結在踩穩
"相對穩定"才是乙組最常處理球的情況
踩穩擊球最好,如果不能踩穩也無所謂
有移動讓重心比站在原地不動更靠近球就好

剩下的就是上半身的事了

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sunshine32 發表於 2016-6-12 02:09 PM

個人覺得如果有預測到對方回擊的路線就可以準備攻球了(當然是以出台的情況下)
一般防守都是動作來不及準備,暫時回擋一板
練習時都是打特定位置準備時間可能會比較充分所以進攻感覺會比較順
平常練習的時候級球完可以強迫自己把手回到初始位置,加上強迫自己多移動腳步來練習

chzng2000 發表於 2016-6-26 03:48 PM

我覺得若防守很厲害
也可以以守為攻
等對方失誤.<br><br><br><br><br><div></div>
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