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沒動力學習.求教
大考過了不過發現自己現在學習溫習的動機低了很多試過去外面的自修室也試過留在學習不過好像沒什麼用
結果都是受不起超悶的氣氛
宅回家
最後什麼也沒溫過
看看大家有什麼意見幫幫~謝謝~
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 我可以明白你的心情
首先你應該給自己設定一個目標
好比預計在8月要考到多益900分之類的
設定好以後 在按照剩下還有多少時間
自己去規劃 一天要看多少量
我知道大考過後都有一種沒了目標的感覺
但你自己要去調整心態
軍人上了戰場就算打了勝仗
不代表他能鬆懈 因為一鬆懈可能就是敗仗
這是我的建議 你可以參考看看
睡個覺喝杯水休息吧
先休息調整心型
一直勉強自己去念是沒法子的 本帖最後由 TIBERLANSUN 於 2016-6-20 02:24 AM 編輯
說不定你自己說出了重點唷，
你說你受不了那個"超悶的氣氛"，
會不會你需要找輕鬆一點、活潑一點的地方讀書?
有的人在自修室那樣安靜的地方容易專心，
有的人則反而覺得那氣氛可怕，
如果去咖啡店或其他沒那麼嚴肅的地方，
一邊聽著音樂放鬆一邊讀書，甚至在戶外找個舒服的地方讀，
會不會反而讓你比較輕鬆，比較能夠吸收呢?
不妨試看看不同環境囉，說不定對你有效。
也有聽過有人喜歡在草坪上、樹下讀的，
不過現在天氣熱，可能不適合...
其他地方都試試看吧，到處去試試，看哪邊你喜歡。
或是在家裡，放著音樂，輕鬆點，輕鬆又不失認真的讀，
有時候或許的確吸收的更好唷。
別忘了多喝水，水是人體的重要物質，會影響腦袋的唷。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我也是,可以嘗試看看課外書,挑起興趣,但我相信都難<br><br><br><br><br><div></div> 沒動力的話可能原因有很多
沒興趣~找到有興趣的科目
沒目標~試著設立目標 因為考完了，當初的目的與緊張已經不見了，所以你的心裡缺乏新的動力與動機，給自己一個新的目標，新的挑戰，這樣或許可以慢慢找回那個感覺。 偶而適當的休息一下吧，有時不要把自己逼得太緊，可以試著規劃進度表，把休息的時間排進去 先設定一個目標,不一定是要學問的,也可以是現實的 訂個自己的目標
訂個自己的夢想
為了達到目標和夢想
你就會想盡辦法去完成
就會有前進的動力<br><br><br><br><br><div></div> 如果你已經完成現階段的目標，那就在訂一個更高的標準給自己，接下來就是一個循環了。而學習的重點是在過程，別想著一天就能達成目標，因為很容易壓力大或是難度過高就覺得自己沒有能力，是要以滴水穿石的心態，每天累積一小點一小點，日積月累後那個成果是很可怕的。我想現在是暑假階段，不用把自己逼得太緊繃，這樣反而會將低將來的韌性。至於自修室，如果討厭那個氣氛就帶個耳機邊讀邊寫，既不會吵到別人也能在讀累的時候帶給你一點小確幸。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 為自己設立一個短期目標,會讓自己比較有動力完成! 沒有目標嗎? 不然不會沒動力耶!... 未來還有很多考試，趁沒動機的時候可以好好檢視一下自己，或去看個TED之類的，了解自己要甚麼?不要把自己逼急了。相信你只是想找回當初的衝勁{:31:} 給自己設定目標是一個不錯的方式說~或者可以跟同學良性競爭一下<br><br><br><br><br><div></div>
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