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想開始吃魚油不知道要買什麼牌子?
最近身體健檢報告出來 膽固醇有點高加上我家有三高病史 有被醫生提醒了
在想說是不是應該要買魚油來吃 只是不知道要買什麼牌子
還有應該要去哪買啊?
<div></div> 可以去屈臣氏或是康是美啊 不是有賣蠻多這種魚油
魚油配合卵磷脂才比較有用。
吃魚油主要為了攝取omega3，主要作用是維持血管彈性。
但清楚管壁脂肪、降低血脂就比較依賴卵磷脂。
這些都需要長期服用才會有改善。
三多、台糖、Kirkland都算比較實用的品牌。
祝樓主身體健康。 我是建議版主去藥局買比較好 因為有專業的藥師可以問
我個人都習慣去博登藥局買魚油 他們這個是連鎖的 應該蠻多地方都有~
博登的歐米加600魚油不錯~
最近有跟維他命e的組合 1000有找挺便宜的
<br><br><br><br><br><div></div> 我爸之前有在拿高血脂的慢箋 但就是不肯乖乖吃藥
有次跟博登的藥師在聊 他是建議吃魚油 就推薦吃歐米加魚油
後來血脂就有降蠻多的 不過飲食上還是要特別注意
推楓之寶 加拿大的天然品牌
以前亞洲地區只有香港買得到
現在台灣屈臣氏有進了 購買很方便
最近剛上市很優惠 購入很划算 我爸問過幫他看診醫生有沒有推薦
醫生是說不少患者有買兆田的組合(寶蔘+益唐)
蠻適合糖尿病患者的 增強免疫系統、控制血糖 博登的可以買啊 歐米加600魚油不錯 我也是有買給我家人吃
降血脂的效果是好的 一定要買天然的,所以我只選擇紐萃萊<br><br><br><br><br><div></div> 可以吃看看unskin的~ 台灣奧運選手的再吃 我是覺得比較有保障拉~~ 屈臣氏的楓之寶
加拿大牌子，還不錯用也蠻便宜的
可以考慮看看 您好 我從事健身及營養學的部分，我是專門教人如何挑選營養食品以及飲食調理，畢竟很多東西是需要有科學根據及第三方的資料做參考，想知道魚油的好壞可以取一顆魚油放進冷凍庫24小時做個簡單的測試，如果24小時後取出仍有霧霧的，表示純度可能不高 甚至有的裡面可能是假油，如果有需要歡迎您來信跟我聯絡
Gmail:waxds781231@gmail.com 信中再麻煩告知從哪取得的 謝謝 魚油最近也想購入，但我也是沒有頭緒，太多品牌，而且都好貴阿讓我不知道怎麼下手，又怕會有味道重的，讓我更卻步了。
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