如果還有興趣 建議找個有耐心 擅長引導的教練再試試看....
我身邊也是有朋友有類似狀況 換過以後很快就進入狀況了...<div></div>
如果真的有恐懼 換個教練再試試看,多給自己一次機會吧~
先在泳池多加練習一下水性,克服緊張心理壓力,作好耳壓平衡...
應該可以好好的學完下半段的課程...
本帖最後由 decdet 於 2017-1-26 12:08 AM 編輯
其實一個好教練有責任令學員放鬆心情,不要太自責,試找其他教練吧
頭痛原因可能很多上面大家都說就不重複
但心理緊張很容易誘導出其它的這些
所以在泳池多熟悉一段時間身體習慣了會放鬆很多
我自己不會游泳當初開始時也花了好一段時間讓精神放鬆下來<br><br><br><br><br><div></div>
一開始會比較不適應吧
多練習幾次就會好很多了
其實多練習就能適應了
可能每個人一開始多少會有類似的問題
曾經熱血過~~~凡是慢慢來不強求,最重要是安全
佩服你的勇氣 再接再厲
相信版大終能克服的 加油
剛開始還不熟悉
多練習幾次就好很多了
加油<br><br><br><br><br><div></div>
我最近也想學欸 會很恐怖嗎
聽說要克服恐懼感{:36:}
嗯...入水的基本要領就是千萬不能在水裡有心理壓力....
太可惜了,興趣是要能延續下去的!!!!因為小弟最近也要去學一下@@"
半途而廢好可惜 有機會再去試試看吧
可能下潛的速度要慢一點 適應了不會不舒服了再繼續增加深度