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anjohn1 發表於 2017-3-16 06:48 PM

求長高的祕方

本帖最後由 anjohn1 於 2017-3-20 08:56 PM 編輯

國一男生才150cm做家長的好緊張!!
求長高的祕方

台南高雄有推薦的相關科別診所嗎?

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aafire 發表於 2017-3-22 12:48 PM

多運動、喝鮮奶、找中藥店通常會有長高藥(這要去問周遭親朋好友，通常應該有推薦的)，
男生到高中都還會長，其實也不用太擔心，
一直到大學才會停止生長。
估計這身高應該可以長到170CM 別擔心。

troopboar 發表於 2017-3-23 10:20 AM

本帖最後由 troopboar 於 2017-3-23 10:21 AM 編輯

作習正常

少吃甜食

營養均衡

然後就是看基因了

國中150嘛....我國中不到150

18歲就181了

所以什麼時候會抽高不一定啦，不過基因一定很重要

如果父母都不高就...不要太強求

所以我兒子我從來不在意他身高(他老媽150...)

linus1214 發表於 2017-3-23 09:38 PM

多運動跟睡眠，如果要配合藥補，也要找值得相信的醫師，才不會適得其反喔

Hiram1958 發表於 2017-3-25 09:09 PM

多刺激腳底的神經，早點睡少熬夜，但是...基因是關鍵<br><br><br><br><br><div></div>

ton918 發表於 2017-3-27 04:22 AM

雖然跟家族遺傳(比如父母的身高)有多少關連,
但若有適當運動，勿過量甜食，好的睡眠習慣
相信對成長中的孩子是很有幫助的.
坊間(中藥店或大賣場)也都有賣幫助發育長高的中藥,可以試看看

chenbill1013 發表於 2017-3-27 01:56 PM

多運動(打籃球)，喝牛奶，少打手...你知道的，少吃甜食，別熬夜應該就會了

jediknightreal 發表於 2017-3-27 05:31 PM

其實遺傳影響最大
再來就是要有充足的睡眠還要運動

knight1375 發表於 2017-3-27 10:34 PM

除了多運動及睡眠外,也要多補充蛋白質.

alaine243 發表於 2017-3-28 12:36 AM

正常作息，睡眠很重要！
另外...比較民俗療法是有聽過去整骨拉高這種方式<br><br><br><br><br><div></div>

kook3016 發表於 2017-4-1 10:26 AM

多多跳高~喝牛奶還有睡眠也很重要
我弟跟我妹 超級會睡的 都長得很高

真本事 發表於 2017-4-7 03:52 PM

本帖最後由 真本事 於 2017-4-7 03:54 PM 編輯

如果是男生---變聲才能吃[中藥+豬的"尾東骨(台語)"].

如果是女生---開始有經期才能吃[中藥+好像是會生蛋的老母雞(不能是飼料雞喔).問一下中醫師.大多知道!]

所謂的才能吃---是指才有效果~

我的大兒子180.5cm
      小兒子176cm

winnie1008 發表於 2017-4-7 11:33 PM

別熬夜 多運動 作息正常

golem1026 發表於 2017-4-8 09:28 PM

本帖最後由 golem1026 於 2017-4-12 11:12 PM 編輯

岡山區中醫,我是去針灸的患者,有看見國高中生去針灸而長高的

xzdsbyh 發表於 2017-4-8 10:08 PM

睡覺 加運動，飲食問題不大<br><br><br><br><br><div></div>
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