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nanako42 發表於 2017-6-14 04:35 PM

請問版上朋友有人在上kudalini嗎

我從2015年接觸到脈輪
便一頭栽進kundalini
從一開始疲累的抗拒
到現在享受身在其中的喜悅
有朋友在上kudalini 嗎?
願意和大家聊聊嗎

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akira688 發表於 2017-6-15 09:37 AM

..


貓叔沒有接觸過昆達利尼瑜珈，

如果可能的話，也很歡迎你把上課的過程以及心得分享給練習的同學們喔。


...

nanako42 發表於 2017-6-15 04:59 PM

In Kundalini Yoga we harness the mental, physical, and nervous energies of the body and put them under the domain of the will, which is the instrument of the soul. This technology precisely and consciously combines breath, mudra, eye-focus, mantra, body locks, and postures to balance the glandular system, strengthen the nervous system, expand lung capacity, and purifiy the blood. It brings balance to the body, mind, and soul.

一個Kriya包含了體位、呼吸、唱誦、鎖印，以及手印，kriya使用這些元素來創造一個身心的改變，這些元素組合出一個特定的能量方式。
當你專注在一個特定的kriya並且練習它時，你身體中的能量就會以一個非常精確的方式運行。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

housepain2002 發表於 2018-2-19 11:45 AM

坤達里尼沒有接觸過 不過倒是聽過上課的人要穿全白色的衣服

fly.catlap120 發表於 2018-2-21 09:53 AM

我沒有接觸過，也第一次聽到這個名詞，等等來查查!!<br><br><br><br><br><div></div>

nanako42 發表於 2018-2-22 08:59 AM

housepain2002 發表於 2018-2-19 11:45 AM static/image/common/back.gif
坤達里尼沒有接觸過 不過倒是聽過上課的人要穿全白色的衣服

是的
白色是一切顏色的總和，它可以幫助我們的能量擴張
練習kundalini yoga時大都是綁白色的頭巾與白色的衣物