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sonyvaio 發表於 2017-7-6 02:12 PM

夏天遠離亞健康,更應該喝茶!

2017-06-22 由 新婺皇菊 發表于

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多數人認為,夏天天氣炎熱,喝冰鎮飲料才是最爽快解暑的。然而,這並不是一件健康科學的事兒。夏天,更應該喝茶!而花茶是最好的選擇,不但滿足了顏控,而且有益身體夏季是陽氣最旺盛的時節,過後陰氣開始滋生,出現陰陽交替的現象,身體非常容易受病侵。這個時候需要非常注意陰陽調和,保陽養陰。既要順應夏季陽盛於陰的特點,注意保護陽氣,也要注重「夏至陰生」,休養滋陰。在高溫、悶熱、潮濕的炎炎夏日,人的生理機能會受到影響。常常出現的現象有:① 消化功能相對減弱。② 失水過多。③ 容易燥熱。④ 中暑。⑤ 腸胃不適。⑥ 以及感冒、空調病等等其他問題。



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patrick0426 發表於 2017-7-8 05:50 PM

很符合養生的概念....喝茶之餘....夏天也要多多補充水分

zr343 發表於 2017-7-12 10:35 AM

<夏季是陽氣最旺盛的時節,過後陰氣開始滋生,出現陰陽交替的現象,身體非常容易受病侵。
這個時候需要非常注意陰陽調和,保陽養陰。既要順應夏季陽盛於陰的特點,注意保護陽氣,也要注重「夏至陰生」,休養滋陰>這知識好,收到。特別刮弧,改天再複習
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