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如何改善冰冷體質?
我想應該有不少女生有跟我一樣的困擾吧@@就是到冬天的時候手腳會超級冰冷 甚至到沒知覺 而且超怕冷
我就是其中一位 標準的冰冷體質 月經也來的比以前少
到第三天就明顯少了很多 看網路上說是宮寒的樣子
比較讓我困擾的是到冬天就手腳冰冷得要死 挺痛苦的
不知道各位有沒有試過可以明顯改善體質的方法?
有親身體驗有效果的更好 希望各位大大可以分享一下
感謝跟感激不盡{:2:}...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 試過筋絡疏通嗎?可以徹底改善喔..可加友聊..住南部的話還可以免費體驗... 去超市買大包的紅茶包,加一整條生薑,煮一鍋紅茶湯,兩天內喝完,冬天就不怕冷了 有試過增加運動嗎?我覺得應該先從提高體質開始。改善下飲食結構。
如果睡覺前手腳冰冷,在睡前用熱水泡泡腳或稍微活動下,比如跳繩。 睡前腳腳泡一下熱水,多喝紅豆湯,然後中藥條理看看!<br><br><br><br><br><div></div> 針灸.
或者晚上回來泡個熱水澡或腳.20分.長期就可改善. 試過筋絡疏通嗎?可以徹底改善喔..可加友聊..住南部的話還可以免費體驗...
我自己也是蠻嚴重的體寒
去看過很多次中醫但都沒什麼見效
後來朋友推薦我吃ns仕女如沛
一開始不太相信保健食品
但服用了兩個月後
現在經期順了很多 本來會經痛也減緩了不少
而且天氣冷會手腳冰冷的毛病也不太犯了 冬季多吃些麻油雞類的食物也可以改善手腳冰冷的問題!<br><br><br><br><br><div></div> 是循環出問題, 這樣期實蠻惱人的, 可以吃漢耀紅景天那麴複方的, 紅色盒子, 通血路很有效
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