查看完整版本: 做瑜珈長高
頁: [1]

joanna760517 發表於 2017-9-11 08:20 AM

做瑜珈長高

john355888 發表於 2017-11-4 06:34 PM

我不是老師 但我覺得後灣吧 因為現在很多人打電腦都會有點前彎 後灣應該可以拉一點回來

雯莉 發表於 2017-11-19 05:56 PM

其實不是長高是運用體位法拉直你的脊椎
我上課後高了3公分雖然已經很久沒上課
但也還維持高了2.5公分喔~

fff22361356 發表於 2017-12-7 06:39 PM

我現在178 做瑜珈有辦法長高三公分嗎

fff22361356 發表於 2018-2-11 05:06 PM

有人有推薦的純男生瑜珈場所嗎? 跟女生很不自在<br><br><br><br><br><div></div>

fly.catlap120 發表於 2018-2-13 04:09 PM

做瑜珈是否能長高我不確定，但三餐營養均衡飲食，早睡早起搭運動，對長高都是有助益的，不能只從單方來看待這件事情，應該是從全體的生活習慣作息開始注意。

z3579012 發表於 2018-3-2 10:47 AM

有這麼神奇的事嗎還可以長高

micmail 發表於 2018-3-13 09:01 PM

頁: [1]