查看完整版本: 拳擊基本動作- 近身攻擊 (#infighting#hook#blocking#corner#defensive)
頁: [1]

ai2137593 發表於 2017-9-29 03:36 PM

拳擊基本動作- 近身攻擊 (#infighting#hook#blocking#corner#defensive)

本帖最後由 ai2137593 於 2017-9-29 03:37 PM 編輯

各位武友大家,小弟有長年收集標準與進階技巧影片的習慣,今天就來拋磚引玉一下,貼出我的學習清單上的影片來交流分享~以後也陸陸續續貼出珍藏~

拳擊基本動作- 近身攻擊 (#infighting#hook#blocking#corner#defensive)
[https://www.youtube.com/watch?v=AubY1yFpv5E&index=7&list=PL-8AMCc9-ARKrBxSbArMSggosuAzCRc04&t=197s]

個人想法:
此動作技術應用在場地角落,或是雙方碰撞之時,對方並未進行肢體控制動作,而是身體互相牴觸。

動作:
手部防禦做好,身體縮腹,盡量貼著敵人,讓敵人無法攻擊以及目視的同時,腳步持續貼緊對方,腰部以上上半身晃動進行鉤拳攻擊。

注意:
勿讓對方離開死角並擋住視線,每次攻擊要立刻rolling閃避,因為攻擊的同時對方在這一瞬間也可以看的見進行反擊,閃避過後要立刻回復防禦位置並貼住對方,重複進行動作。
重點:
核心肌群的動作決定閃避的速度與攻擊的力道,所有的動作都不是只單純用手,而是由下到上,腳步->...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

s761228 發表於 2017-10-28 11:03 PM

我也練習拳擊一陣子了,這影片對我也蠻多幫助的,謝謝。

rotw01 發表於 2018-2-11 10:52 PM

多謝分享 獲益良多,我也覺得拳擊是很實用的技術~~~~

fff22361356 發表於 2018-4-8 10:40 AM

謝謝你的提供!這影片給我很大的啟示,要來好好鍛練一下了

tiras 發表於 2018-4-13 01:13 AM

個人有個人的喜好和動作,打到人就是好的<br><br><br><br><br><div></div>

fac200333 發表於 2018-4-15 03:25 PM

這個影片真的很棒 示範者打得乾淨俐落 非常漂亮 感謝樓主分享
頁: [1]