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同學重大聚會還是肉肉還是很放肆~到底該怎麼辦~~~~~~
下個月高中同學大聚會~但是我得大腿肉一坐下就很明顯的馬鞍肉好不喜歡阿~~以前我可是瘦瘦的不知道久不見的同學看到我會不會認不出來~現在做上班族真的很難瘦下來~少吃也是胖~超級難瘦下來的~曾經決了心要去抽脂~但是去詢問很多版面的網友也有人建議我去做隔空溶脂說不痛價格也比抽脂低~下個月要同學會有點火燒屁股去做會不會有效果呢~~~...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 請問是你想減多少公斤? 與其抽脂，為何不常是看看運動呢@@?
培養好的運動習慣，用自然健康的方式讓自己瘦下來比較有成就感吧~而且也不用花什麼錢^^ 隔空融脂???
聽很多人說過很多方法減肥
但是我後來還是選擇運動
我下班都會去World Gym運動
那裡不只是讓我減瘦更是讓我紓壓的好地方呀!
我以前也是瘦子，現在聽到參加同學會有點壓力~~
我也覺得運動瘦身比較健康，雖然效果很慢才會出現，但無副作用啊~~~
<br><br><br><br><br><div></div> 之前我去一家醫美診所~隔空溶脂
也是上網查到評價還不錯~感覺蠻專業的~
在東門的環球診所~
他隔空溶脂機器面板很大~全程都是醫生操作，讓人很安心
當然能不能在一個月內也很好的效果也要看自己的造化~例如不能喝含糖飲料~~
有時間就去運個動吧~我是晚上下班回家路上去跑個步
那時候有在做溶脂結果瘦的真的很快
加上大腿本身很難瘦有做機器之後腿有細
不像之前單運動一直瘦別的部位~{:39:}
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 運動搭配飲食控制阿!!
我之前拍婚紗前也是~
卯起來跑World gym運動搭配吃水煮晚餐
這樣效果很不錯~ 我自己是在東區忠孝復興附近的"爾雅中醫"做的酷塑冷凍減脂
確實不會痛而且也不用麻醉 沒有恢復期 身體會自己代謝掉脂肪而瘦下來
個人使用後效果相當滿意
爾雅診所讓我的印象非常好
因為醫師光是了解我的狀況與需要 就花了不少時間
讓人覺得可以信任
過程的每個步驟也可以感受到他們的用心
推薦你可以先去免費諮詢看看~
(上爾雅官網或是FB直接ˊ聯絡 就可以約時間諮詢了)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我覺得抽脂要找技術好的醫生較安心
之前有看過幾個失敗的例子，蠻傻眼的
所以我後來有去給極緻的荊院長抽脂
你可以預約諮詢看看~ 飲料不喝 消夜不吃 晚餐不吃澱粉 應該3個月就看的出來了<br><br><br><br><br><div></div> 如果沒有很誇張，
應該是穿衣服修飾一下就好啦~~
比方說A字裙之類的~~~
少吃當然不容易，這多數人都懂
心裡想吃的慾望是最頑固的
但是請頭腦冷靜下來好好記得: 少吃一定會瘦
是"一定會瘦"，東西吃太少是一定會瘦的，難到有人可以沒吃東西、沒有攝取營養還一樣胖嗎?
沒有少吃了還不會瘦這種事，
只有"吃不夠少"而已，
問題在於想吃的慾望，以及自己吃的不少卻騙自己已經有少吃。 actually i dont really recommend that too
in the end you might end up with more fats
exercise n diet is always the best for losing fats 有空就去健身房運動吧!不僅是減肥而已對身體健康也很有幫助 短期間...抽脂吧xddddddddddddddddddddddd<br><br><br><br><br><div></div>
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