查看完整版本: 持之以恆
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chiangkkman 發表於 2018-5-28 02:04 PM

這是一個經濟實惠的運動
但要把定位定好講究瞬間發力的運動
會因小小動作而受傷哦!小心<div></div>

wing7029 發表於 2018-6-6 05:32 PM

真的~~真想艮你一樣
哀~~~~天捉弄人阿
暈暈了

obeyebo 發表於 2018-6-7 10:33 AM

大哥好猛阿
對身心靈都會達到提升
虎虎生風阿 !

ucftcys 發表於 2018-6-9 10:44 AM

因為桌球是個來回快速的運動，我可是受傷復健很多次了。。誠心建議，不要用手臂打球，容易受傷，用腰打球比較不易受傷。。另外，慢慢打，別太多攻擊。。

fff22361356 發表於 2018-6-10 07:07 PM

乒乓是很好得運動 但是年紀越大 還是不要動得太激烈 以免傷身 得不償失<br><br><br><br><br><div></div>

wine.coffee 發表於 2018-6-12 05:06 PM

確實一些七八十歲的都還可以打

如果是初學者還是建議找教練

不然光撿球就..................

fff22361356 發表於 2018-6-27 10:23 PM

我現在也在尋找退休後的休閒! 希望部要太激烈! 此運動我想是很適合的~

ca153 發表於 2018-7-2 01:50 PM

不管是什麼運動
都對身體有幫助
桌球當然是首選

史迪文希 發表於 2018-7-21 02:18 AM

欣賞版主的毅力 加油 堅持下去
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