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aiforever 發表於 2018-1-24 09:55 PM

希望自己能正面思考心情也能開心點

從出社會之後,自己的想法就都蠻負面,在工作上也一直鑽牛角尖,常常覺得自己沒辦法融入工作中,
或許對自己的標準太高,相對也讓自己承受極大的精神壓力,只是覺得自己本分內的工作就該盡力完成,
卻也讓自己怎樣也開心不起來,只希望自己能多點正面思維,不要常常鑽牛角尖想太多讓自己心情不愉快。
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鄒小昇 發表於 2018-1-25 12:46 PM

也許你該找些自己有興趣的事物
再趁假日有時間的時候去發洩一下
畢竟有時候職場未必能說換就換
就只好找個方法來紓壓調適自己的心情
這樣至少不會被壞情緒給壓垮

aiforever 發表於 2018-1-25 05:54 PM

假日還是都會陪陪家人出去走走,其實工作以外的生活我是過得沒什麼問題,也覺得出去走走蠻紓壓
但是到了假期結束之後,即將要面對工作的那個心情就開始鬱悶了,有點像是當兵收假的那種感覺,
只是面對的事情不一樣,但心情其實是一樣的

鄒小昇 發表於 2018-1-25 11:52 PM

aiforever 發表於 2018-1-25 05:54 PM static/image/common/back.gif
假日還是都會陪陪家人出去走走,其實工作以外的生活我是過得沒什麼問題,也覺得出去走走蠻紓壓
但是到了假 ...

烏挖~當兵收假呀,感覺就很討厭
不過這種情況也只能靠自己改變心態去面對了
我猜應該是人際關西的問題吧
就像上學一樣,如果同學老師都對妳很好
又怎麼會討厭上學,除了本身就是討厭學習之外
反之要是學校中人際關西不好,也會大幅降低上學意願
所以說囉環境往往容易影響到一個人的心態
慢慢嘗試去接觸同事,尋找到一個屬於自己的相處模式
相信這狀況會比較改善的,加油~
話說妳下次記得要按回覆唷,在我的留言下方有點評回覆,記得按回覆唷,不然我都不知道妳有回我
訊息不會顯示出來~妳這樣變成再給自己留言XD...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
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