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攝取過多的兒茶素會怎樣嗎?
很多茶類飲料裡都有標榜兒茶素成分可以去油解膩 還可以抑制體脂肪形成最近買的喜樂纖裡面就有兒茶素成分請問吃多了會不會對人體有害<div></div> 應該不會吧
兒茶素是可以預防癌症保健防病的
最常聽的就是抗氧化 延年益壽
但是不知道你的吃多了是吃了多少??
如果是一般保健食品
應該都有個固定的顆數
也不會讓你整盒或整把在吃吧????
一般的市售綠茶飲料也都含有兒茶素成分
如果真的有害人體那應該會被管制
但其實兒茶素對人體真的幫助滿大的
可以燃脂增加新陳代謝讓循環變好
喜樂纖的兒茶素成分吃多了應該不會怎樣
因為喜樂纖有國家安全認證
劑量都是符合人體所需的標準
所以是很安全的喔
我自己也有再吃 吃過後覺得代謝變超好
以前運動只微微流汗
但搭配喜樂纖一起後運動都是爆汗的那種
如果還是會擔心可以去藥局詢問醫師...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 兒茶素最快又最方便的就是直接去買綠茶粉或抹茶粉 不過抹茶粉不便宜 我是買天仁的 他有兩種 一種隨身包 一種罐裝的 罐裝比較便宜 不過不方便 就泡杯水喝一喝就可以了 因為是茶磨成的粉 還順便高纖維 兒茶素吃多應該不會怎麼樣啦
頂多就是多食無益而已XDD
喜樂纖之前我也有被廣告燒到
吃了一陣子
但我覺得瘦身的效果
優必加比較明顯（哈哈<br><br><br><br><br><div></div> 阻礙鐵質吸收，茶不過量就沒事。
喝太多會貧血。
任何東西適量就好
過量對身體無益
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