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保養、飲食、睡眠真的很重要，而且挑對洗面乳和保養產品也是一大重點像我是油肌，而我選擇的洗面乳是能控油的，像我就是選擇NIVEA全效控油潔面泥，再來是擦皮膚科的藥，痘痘、粉刺已經改善許多了<div></div> 先找皮膚科調膚質吧，洗面乳我都用潔面泥
妮維雅系列控油效果都不錯，痘痘也都沒再長，以往早上就有油光現在下午才開始有
個人是覺得控制不錯了～皮膚也不會覺得很乾 可以試試濕敷orbis和漢化妝水
這罐消痘很有感 長期敷痘痘比較不會亂漲 會穩很多 卸妝和清潔真的蠻重要的!!
化妝水後我會在薄擦一層理膚DUO+
不太會長痘痘 粉刺也有減少 臉一定要徹底洗乾淨
可先使用卸妝液清洗一波
再用洗臉慕斯好好清乾淨
最後使用化妝水或收斂水緊緻肌膚
但是這是外在
內在的生活習慣要調整
不要熬夜 常喝水 少吃油炸<br><br><br><br><br><div></div> 我自己跟你一樣膚質但我用sexylook的酵素去角質和洗面乳有改善一些
如果沒改善我建議還是找醫師會比較快！！
還有多喝水和改善作息我也覺得有改變！！ BEVY C.油脂平衡控油凝乳還滿保濕跟控油
但如果真的太誇張建議還是先去給醫生看看會比較保險 清潔可以用orbis洗顏粉，可以搓出很多泡泡，深層清潔毛孔，洗完臉也不會很乾
針對痘痘粉刺我是用理膚dou+，可以幫助痘痘消炎抑制粉刺，擦到現在膚況真的改善不少 不太確定你的狀況～但我覺得可以先試試看理膚寶水DUO+ 這隻痘痘粉刺都有用 擦起來也不會刺激喔 SexyLook酵素洗面乳控油度不錯，洗完臉也不會乾澀
我自己混和肌夏天也是用這條<br><br><br><br><br><div></div> 建議洗面乳可以找比較溫和點的，
如果長痘痘可以用理膚Duo+，
消痘效果還不錯，粉刺就擦k+ 洗面乳我滿推一款氨基酸護膚潔顏霜
如果偏乾這洗面乳我洗起來是滿剛好的
皮膚狀況滿穩定的 可以試試看用orbis潔顏粉洗
洗得乾淨又溫和 洗一洗有的粉刺會自己掉 我都是在洗臉後擦潔膚水睡前也擦一次，幾個月下來感覺粉刺跟痘痘好像沒漲那麼多了
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