女友不愛吃飯怎麼辦
小弟與女友交往半年感情還不錯
唯一比較麻煩的是她不愛吃飯
為了維持身材的她可以三餐只吃優葛而已,她身高170體重只有46(紙片人)
她本身也因為營養不良常常感冒,常常精神不好
我真的常常看不下去想罵她(有點像在教訓小孩子的罵)
該好好講的都講了,該念該罵的也都罵了
她還是一樣不聽,平常也常常有帶她去運動打球
不是沒有運動,加上她自己也愛跑步
但是吃這麼少,去運動哪天怕她會在外面暈倒
有時候念的真的很無力,覺得怎麼可以有人這麼講不聽
請問該怎麼辦?我真的沒有步了?
變得有點懶的理她這部分,但是不理又不行,正常吃飯真的很難嗎?
求救~~!
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 他有說為甚麼不愛吃飯嗎?? 是否擔心身材? ghost2130 發表於 2018-6-4 10:40 PM static/image/common/back.gif
他有說為甚麼不愛吃飯嗎?? 是否擔心身材?
是的我內文裡就有提到
但我認為她以經是病態的節食
且都造成身體不適了
不知道該怎麼辦
所以才上來提問
謝謝您 本帖最後由 TIBERLANSUN 於 2018-6-5 01:38 AM 編輯
心理諮商。
正常的追求體態應該是以均衡、適重、美觀為目標，
如果明明是體重過輕很多、身體機能也因此不佳的狀態，
或許是心理有什麼問題還沒過的去，
比如體態上、外貌上有過什麼樣的創傷、壞經驗，
於是慢慢養成了自己對體態的過度要求。
病態的節食既然有病態這個詞在前面，
老實說就不太可能是跟她講個幾句就解決的事情，
不是平常勸一勸就能解決的事情，不然也不會累積到這個程度上了，
因此諮商的治療是有可能有必要的。
心理諮商試著把心裡的結或困擾解一解，
然後多用正確照顧身體而美麗的例子、生活態度來轉變她的觀念這樣吧。
比方說愛跑步的人，明明是應該追求健康體態與體質的，
那她在追求過輕就很奇怪，這要透過諮商慢慢理解她是不是有深層的恐懼:
雖然想要健康，但只是增加一點點體重就開始恐懼自己會過重。
有這樣的恐懼存在的時候，是一個心理的難關，而不是單純的愛不愛吃飯而已這樣。
除了諮商來解開心裡的結，
日常生活上則是幫助她建立美好的體態如何培養的影像，
比如說常看看陽光美女們是如何分享她們健身、飲食的方式，
看她們如何把心思用在健身加上優質的飲食內容上，
要吃多少不同的蔬果、蛋白質、豆類、堅果來提供身體線條所需的營養素等等的。
讓她因此了解到活的美麗而健康其實是這麼一回事，而不是不吃東西那一回事。如果心有餘力，可以考慮為她準備一些你自己要吃但她願意吃也可以給她吃的健康飲食，
比如說你就吃酪梨沙拉，一邊告訴她這對身體有多好、多健康，看她願不願意一起吃。
也可以考慮去看看營養科。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 知識不足啊...兩個人都是..
女生心理os：你只會說要吃飯，吃多少...長肉是她在長，胖了醜了是她在承擔。
女生單吃一種食物來控制體重身材，這種就是懶人減肥法。
想幫她，可以
自己做做功課，把什麼是基礎代謝...每日需攝取的熱量...了解。
然後把食物的熱量說明一下。
控制在什麼樣的範圍是可以的。
<br><br><br><br><br><div></div> 跟一個女生講道理就是跟自己xxx
死心吧
女人認為對的事你要她改變
應該是沒可能啦 用美食誘惑她
大部分的女人都抵抗不了美食
台灣這類高熱量食物還真不少
不然讓她吃水果
台灣的水果甜度都非常足夠
相對的熱量也足夠 不愛吃飯?
可以改吃麵喔..... 既然她愛運動,你可以讓她看一下有關營養相關的影片,youtube上應可以找到,讓她知道蛋白質和碳水和澱粉的均衡攝取的重要性 那就不要逼她吃飯 可是要逼她吃菜和少類的肉吧... 如果可以的話.. 就親自下廚唄.. 至少食量你可以控制.. 一開始 給她喝少碗的湯 (開她胃口).. 然後給她看到一小盤的菜和肉.. (一開始太多 可能會嚇壞她).. 最主要是要提醒她不要得厭食症吧.. {:32:} <br><br><br><br><br><div></div> 久了會病出病來 我覺得應該帶他去看醫生
做檢查 讓他知道自己身體有多差 心理影響到生理
節食節到厭食
應該去看心理醫生
勸你要很看重這事 一但有厭食症是很可怕的 若是我碰到這種我大概沒什麼耐性,
和她說幾次都不聽,
身體搞壞了,以後年紀大了,吃苦的不只是她也是你.
我會直接很慎重的跟她說,
若妳真心想要我們有美好的未來,
不要常常為了逼你吃飯而讓我生氣,
那你就慢慢改正飲食,
不然我們可能感情也走不久遠................
半年了你可以常常唸她,
你有把握可以持續五年, 十年........嗎? 算了，放棄吧，讓她做自己吧，沒用的。
現在的女生都很自我的，不會那麼容易被改變的。
基本上說了也是浪費時間，脾氣不好的還容易吵起來。 不愛吃飯，那就改吃麵阿<br><br><br><br><br><div></div>