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thu1943 發表於 2018-6-19 12:37 AM

喝普洱茶的適宜人群及好處

  普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂膽固醇。普洱茶是一款大眾飲品,適宜廣大人群飲用,長期適時適量的飲用普洱茶對身體有好處。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  普洱茶的適宜人群

  1、多喝族:科學飲普洱茶一定要注意飲茶人群,年輕人將成為普洱茶多喝族的積極擁護者。採礦工人、作x射線透視的醫生、電腦工作者、長時間看電視者和打印複印店的工作者。這一類工作的人會或強或弱的受到一定的輻射,而普洱茶葉中含有的茶多酚具有一定的抗輻射作用。

  2、常喝酒的人

  喝普洱茶有利於解解酒。人體在解酒精的過程中,需要大量維生素C,經發酵熟製的普洱茶由於加工過程中微生物的作用,維生素C成倍增加。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  普洱茶屬性甘溫進入人體的腸胃後,會形成一層粘膜附於胃表層,對胃產生有益的保護層。而且普洱茶內的可溶性糖含量比其他茶類多,這對解酒也有特殊功效。另外,茶的濃度不宜太高,否則茶中的咖啡鹼可能會加快心率而加重心臟負擔。雖說茶可以解酒,但是在喝醉酒的時候不宜喝茶,茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

  3、體寒濕重的人

  體質虛寒的人手腳冰冷,血液循環不暢,到了秋冬寒涼時節,會出現免疫力下降、新陳代謝變慢等症狀。此時我們的身體就需要一杯溫熱暖性的好茶,來促進全身血液的循環,抵禦寒意來襲。而體內濕氣重的人常常會覺得困倦體乏、食慾不振、手腳冰冷。其中多數屬於脾胃功能不好,也有一些屬於虛寒體質,這時需要選擇普洱熟茶、紅茶等溫性的茶來養護。這些茶能夠有效行氣排濕,另一方麵茶具有的利尿功能,也能很好的幫助人排除體內的濕氣。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  4、常熬夜的人

  熬夜工作也需要充沛的精力,此時的你需要一杯健康的好普洱來提神醒腦。研究證實,茶葉中的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,增強大腦皮層的興奮過程,使頭腦清醒,思維敏捷,同時又能加快血液循環,促進新陳代謝。疲勞過後喝一杯茶,你會感到如釋重負,從香氣到湯味,從內到外按摩著你緊繃的神經。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  5、常抽煙的人

  常聽身邊抽煙的人說:“飯後一支煙,賽過活神仙”。比起喝酒,抽煙百害無一益,是一種不健康的生活習慣。長期抽煙會導致腦部疾病、心血管疾病、白內障等多種疾病。

  茶葉中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素不僅能防治白內障、保護眼睛,還能抗尼古丁、解煙毒,減輕煙毒對人體的損害,喝茶也能發揮良好的作用。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  6、腸胃不佳的人

  我們知道不同的茶,茶性不同,喝茶的人需要根據自身的體質選擇涼性或者溫和的茶。適宜濃度下茶性溫和的普洱熟茶和紅茶,非但不會對腸胃產生刺激作用,甘滑、粘稠、醇厚的茶水進入人體腸胃之後,還會形成一層膜,附於胃的表層,對胃產生保護的作用。長期飲用可以起到暖胃的作用。另外,普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,長期飲用有助於通便,提高腸道免疫力。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  7、老年人:老年人適合飲茶性溫和的熟普洱茶(發酵程度較高),因為熟茶健脾護胃,對神經的興奮不大。熟茶雖然性溫和,但是不適宜飲用得過多或者過濃,老年人代謝能力弱,過度飲茶會造成夜尿次數過多、低血糖等不適反應。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  喝普洱茶的好處

  1、都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了,喝後不會興奮。

  2、普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱茶具有促進血液循環,使身體溫暖的功用,可在茶中放幾片乾姜,效果更佳。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  3、普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但要注意過濃的普洱茶會對胃產生一定的刺激,因此它適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用;普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養顏,常飲有益健康。

  4、因普洱茶內的普洱單寧有收斂作用,可使腸的活動更活潑,普洱茶亦可強力促進胃液分泌,幫助消化及通順,故在餐前餐後喝普洱茶,可改善通便,減低便秘所帶來的威脅。
喝普洱茶的適宜人群及好處
  普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果,對於很多正在減肚子的人們可以起到脂肪的消化和消耗作用,而且,普洱茶還可以養顏護胃。

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homanhoman 發表於 2018-6-25 09:34 PM

有些人在喝熟普洱茶時會上火,出現嗓子不舒服或者便秘的情形,此時在裡面加入一點菊花,能起到清熱的作用,而且清淡的菊香還能起到提味兒的作用。

west123456789 發表於 2018-7-8 10:47 PM

普洱茶
普洱茶歸屬重醱酵茶,湯色濃厚,味道甘醇,雲貴及廣東的居民很喜愛喝這種茶。傳統的普洱茶以蒸菁、揉捻、風乾、復揉、曬乾後的毛茶為原料,再復製成各種型狀的茶,有心型的「緊茶」,有形如小碗的「沱茶」,有方塊形的「方茶」,有圓月形的「餅茶」,有小如乒乓球的「球茶」,亦有大如碗公的「團茶」,總之外觀特殊,形狀千奇百怪,而且品質優良,又有藥效,能清胃生津,消食化痰,普受珍視。
普洱茶原產於雲南省,是雲南名茶,以寧洱和思茅兩縣出產的最有名。,因此命名為普洱茶。
茶號稱為國飲,乃因茶源於我國,傳說遠在神農嚐百草的時代,即已發現了荼的妙用,歷經唐、宋的盛行,及明代的改革至今,茶仍是國人所喜愛的飲料或用之解渴飲用,或用之品茗賞趣。對這有益身心的茶飲,我們有義務將之推廣流傳。
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ice5888 發表於 2018-7-15 11:15 PM

我發現普洱真的不錯 還有一種是外面用小青桔的普洱

superspawn 發表於 2019-1-3 08:08 PM

因為是好貨才會有商人的炒作,原為民生飲品,如今成為精品<br><br><br><br><br><div></div>

golden439 發表於 2019-7-12 06:04 AM

個人意見:
普洱茶臨床表現~
以降血脂肪,膽固醇,三酸甘油脂最具特色。

golden439 發表於 2019-7-15 09:42 PM

喝茶可以增加氣質,除了休閒、解渴,更有保健、靜心的功能...........所謂的『中華茶道』,舒服、自然才是最重要的。」+1000
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