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減肥減到胸也小了怎麼辦？
我之前65公斤，身高155.努力了三個月，已經瘦到55公斤了可是我發現本來有C罩杯的，現在小了差不多有1個罩杯了
各位有什麼方法可以不發胖的情況下，讓胸部變大？？
<div></div> 本帖最後由 丸子緹 於 2018-8-27 03:55 PM 編輯
怕胖的話，就要多吃低卡的豐胸食物！比如山藥啊，豆製品就是很好的豐胸食物！然後多按摩呀！
我同學是有吃豐盈魅麗的中藥輔助品，低卡，一盒才20卡！她減肥胸部也沒變小！覺得可以試試！
要減肥又不減胸，可以多做美胸運動哦！ 多吃點蛋白質
牛奶、雞蛋之類的 多吃些蛋白質和膠質的食物吧~
我自己減肥都喝桂格無糖豆漿和燕麥飲
很營養又不會變胖~~~ 你可以多喝點豆漿 乳房主要是脂肪 所以瘦了乳房變小算是正常的<br><br><br><br><br><div></div> 減重時發現胸部跟著縮水，中醫師表示這與氣不足、津液不足體質有關。
可以喝些補氣補腎的瘦身豐胸湯哦！比如黃耆補氣通乳湯和黃精潤膚美胸湯
具體可以追蹤:豐胸看這裡粉絲專頁
裡面還有有很多豐胸的諮詢!
補充內容 (2018-9-5 03:14 PM):
具體可以搜這文章<每週喝一次這湯，瘦身不瘦胸> 蛋白質不夠
我去WorldGym運動的時候都會去小7買無糖豆漿跟茶葉蛋
運動完就可以吃補充蛋白質
有時候也水煮雞胸肉
減肥藥減對地方唷!
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