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陳立軒君 發表於 2018-9-25 10:59 PM

頭痛

今天感覺自己晚上用腦過度，有點感到頭暈目眩，有點頭痛的跡象，不知道是不是又要感冒了，還是疲累造成，希望只是後者，看來要早點休息了
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鄒小昇 發表於 2018-9-26 12:48 AM

大概是用腦過度吧～？
麻，只能說適當的休息還是很重要的
不然久了就會有這種情況產生
千萬別去習慣疲憊呀，這樣很容易出問題的
真是辛苦了，之後就好好休息吧～

oomin 發表於 2018-9-26 10:50 AM

最近睡眠品質很差也是頭很痛

YOYO520HBK 發表於 2018-9-26 11:01 AM

我覺得是肩頸肌肉僵硬引發的頭痛唷!
最好的方式是伸展操或者是多休息
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