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791002saygoodb 發表於 2018-10-12 11:45 PM

勇敢說不

減肥最重要的一點，就是要學會面對食物的時候勇敢說不。
「這些夠嗎？」
「不！」

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celestian 發表於 2018-10-13 01:12 AM

It is true having will power is important when you are trying to achieve something great but this is not a good time to be saying no to.  Looks like this person is going to gain more weight.

eyny_xmas 發表於 2018-10-13 01:17 AM

那只會造成愈減愈肥的慣常後果！

jingyuan0214 發表於 2018-10-13 02:37 AM

這樣根本就是越吃越多啊!

bv0ge 發表於 2018-10-14 01:24 PM

減肥最簡單的方法就是少吃多運動<br><br><br><br><br><div></div>

kuo189898 發表於 2018-10-14 01:58 PM

哈哈,原來如此,那不就越減越肥

pap1a 發表於 2018-10-14 02:07 PM

減肥什麼的 明天再說吧！

ianchan_89 發表於 2018-10-14 03:24 PM

不多吃點~長多點肉~~
哪來減肥的動力啊~

qas6541 發表於 2018-10-14 03:32 PM

哈哈所以越吃越胖啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!

爐主 發表於 2018-10-14 03:58 PM

這個說"不"很OK喔
可以試試看XD
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dark010203522 發表於 2018-10-14 05:44 PM

勇敢說不，不還不夠阿，越加越多

coztw33952 發表於 2018-10-14 06:07 PM

除了食物..運動跟著一起應該會比較好巴

qaz67111 發表於 2018-10-14 06:33 PM

我看這減肥成效應該不好 換一個方法試試吧.

ailanoandy26 發表於 2018-10-14 06:36 PM

對啦一直吃就對了能吃才是福阿~不要怕變胖

andysonwang 發表於 2018-10-14 06:48 PM

所以很多人永遠都減不了肥

因為無法對吃的說不XD<br><br><br><br><br><div></div>
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