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EmeryBoyert9 發表於 2019-4-17 10:56 AM

腰圍少了5吋，肚皮卻鬆跨怎麼辦?

懷孕時胖了20公斤
執行了半年的減醣飲食
體重和體脂都有滿意的下降
腰圍也少了5吋其實蠻滿意的
但是肚皮還是鬆鬆垮垮的
有人說要繼續維持身形＋運動讓皮膚恢復彈性
有看過產後做過海芙三代音波拉皮改善鬆垮的肚皮效果好像蠻好的
想請問有人跟我一樣瘦下來之後肚皮鬆垮，然後又怎麼解決的呢？


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adomu3 發表於 2019-4-17 10:52 PM

半年5吋很快耶, 這難怪肚子會鬆垮
是從生完就開始算嗎?
我也是想減肥, 消風後都會皺皮嗎?

HallePerryh11 發表於 2019-4-18 11:51 PM

海芙3代有針對身體的探頭哦
而且對體態雕塑蠻有效的，妳可以去試試

cancer6699 發表於 2019-4-20 11:41 PM

我看過海芙3代音波的部落客文
皺皮有恢復滿多的, 真的滿神奇的, 差別很大

bayka 發表於 2019-4-21 01:15 AM

我是維持了好一段時間  差不多也1年吧
是有感覺好一點  但還是會有點鬆鬆的

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stan546 發表於 2019-4-21 09:47 PM

這版那麼多人討論怎麼減肥
樓主就減了五吋，太讓人羨慕了

stu892219 發表於 2019-10-10 04:00 PM

你可以上健身房，去做局部的重量訓練，讓自己的皮變緊一點，還可以再順便瘦身
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