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熬夜隔天是不是睡很久也無法補回來?
最近真的太忙了前幾天又有兩個客戶臨時進來急件
因為是大客戶
老闆說要我幫忙加班趕出來
沒想到我這一答應
就是忙到天亮直接看日出了
東西趕出來了老闆很開心
就跟我說讓我回家休息
早上8點多回到家洗澡完弄一弄就衝去睡了
一路睡到晚上11點多我才起來
但起來還是覺得昏昏沉沉的
晚上也就睡不太著了阿
好不容易半夜3點多又睡
今天早上上班 一整天狀況都很差耶
是不是熬夜太傷身 睡很久也補不回來啊?
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 熬夜加班真的很傷身體
你要小心你的肝阿
長期過勞就會傷肝
平時也可以多吃一些養肝的食物都好
不然像你說的那樣情況要是很常遇到
睡再久也補不回來啊 是阿
但我建議你平時要補充B群啦
像我有在吃克補
養成習慣天天吃並不難啊
每天早餐吃完直接吞一顆很方便
以前我年輕的時候
熬夜隔天真的覺得還好
還有經驗整晚不睡覺去夜唱
隔天直接上班也都沒有感覺到太累
隔天就喝個咖啡就行了
但年紀大了感覺得出來身體沒那麼聽話了阿
只要工作熬夜加班一次，就感覺全身骨頭都要散了
隔天還能上班嗎?當然可以可是就是身體在而已
精神根本都已經是神遊的狀態不誇張
熬夜隔天還有過想睡到躲進廁所睡的
所以後來開始會吃人可和的金薑黃
至少讓我平常就有做好肝臟保養，不要讓身體一直處於過勞狀態
金薑黃成分有牛樟芝跟西伯利亞人蔘還有薑黃以及B群等等
這些都是可以幫助身體調整體質跟補充營養的成分
裡面用的金薑黃是有專利的黃金比例薑黃素
因為是高濃度的薑黃，保護力更高
還有通過SNQ國家認證喔，像我每天忙工作
就覺得有吃這個至少不用擔心要是工作熬夜爆肝怎麼辦了阿。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 國家認證好像不那麼好通過?
應該是要檢查很多
才能通過的吧
而且樓上說的那個
還有含牛樟芝跟人蔘耶
好補的感覺
<br><br><br><br><br><div></div> 成分很多就會比較好嗎?我不太認同耶
搞不好單純一個成分就夠了
有很多成分也不見得每個成分都有需要吧?
他們是設計不同成分有不同作用的阿
人可和設計清調補防的四循環方式
就是先清再補的方式
所以才會做複方成分
不是一昧的補，會把身體裡面的毒素清掉
再補啦
這樣比較好阿 偶爾熬夜沒關係
長期除非是像保全等等的工作人員
有固定的上班睡覺時間就可以
不然生理時鐘打亂
久了身體會搞混就會不好 精神根本都已經是神遊的狀態不誇張
熬夜隔天還有過想睡到躲進廁所睡的
所以後來開始會吃人可和的金薑黃
至少讓我平常就有做好肝臟保養，不要讓身體一直處於過勞狀態
金薑黃成分有牛樟芝跟西伯利亞人蔘還有薑黃以及B群等等
這些都是可以幫助身體調整體質跟補充營養的成分
裡面用的金薑黃是有專利的黃金比例薑黃素
因為是高濃度的薑黃，保護力更高
還有通過SNQ國家認證喔，像我每天忙工作
就覺得有吃這個至少不用擔心要是工作熬夜爆肝怎麼辦了...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
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