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女生是不是比較容易焦慮？
前一陣子因為工作的關係特別焦慮，當時頭髮狂掉皮膚也很差，後來換了工作後狀況有比較穩定，但還是常因為一些工作的瑣事讓自己晚上的時候比較不好入睡，肩頸也常常覺得僵硬，實在是不確定是不是心理因素影響生理？或是女生天生比較容易焦慮呢？不知道大家有沒有甚麼減緩焦慮的好方法？{:9:}<div></div> 應該是說我覺得是女性在生活中扮演的角色很多
如果每一個角色都想扮演好的話，其實真的很累~
也不只女生啦，現在男女都一樣，生活壓力大很容易就焦慮
像你這樣的狀況確實也可能是心理影響生理。
認真的說，如果真的很焦慮且常常這樣，我會建議去看一下身心科!
我自己就是很容易焦慮，已經影響到日常生活，去看了身心科吃了藥好很多!
另外我也會推薦去找個有美景且好一點的飯店度假之類的~
像是日月潭涵碧樓這一類的~
對自己好一點，也不要想太多，雖然這好像幹話XDD
但卻很實際唷~...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我覺得不是女生比較容易焦慮 應該是說女生比較願意表現自己焦慮的情緒
同意樓上說的對自己好一點 找個地方度假放鬆 涵碧樓不會讓你失望 喜歡泡湯的話 可以考慮礁溪老爺 Wig152003 發表於 2020-4-10 08:53 PM static/image/common/back.gif
應該是說我覺得是女性在生活中扮演的角色很多
如果每一個角色都想扮演好的話，其實真的很累~
也不只女生啦 ...
嗚嗚謝謝您的安慰，我也覺得如果能找個環境優美的地方放鬆應該會對心情舒緩有幫助，
涵碧樓聽起來真的很厲害，好像是該給自己一個理由犒賞一下自己了～...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> ejokot0130 發表於 2020-4-11 08:20 PM static/image/common/back.gif
我覺得不是女生比較容易焦慮 應該是說女生比較願意表現自己焦慮的情緒
同意樓上說的對自己好一點 找個地方 ...
認同你說的，應該是我們比較願意表達自己的心情，可能有很多人選擇默默承擔...
涵碧樓聽起來大家好像很推XD等疫情緩和一點來研究研究～...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 有時候會無緣無故想比較多
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