換球拍後手腕和手肘痛
本帖最後由 weiting_lee 於 2020-4-24 01:18 PM 編輯我很愛打羽球，一週約打兩次，原本用勝利三千塊左右的拍子，綁線時在店家的推銷下買了一支店家代理的拍子最，擊球時明顯可以感覺力量可以灌到球上，但手腕和手肘也明顯感覺到擊球後反震的力，打完感覺快要受傷了，所以想請問是拍子的問題還是自己本身能力的問題，還有如果是拍子的問題可以要求店家換拍嗎<div></div> 應該是你的手 還沒適應新拍子 先減少一半打球時間適應看看 己經穿線的球拍店家不可能給你換的......
新拍可能比你的原拍頭重+中桿也比較硬吧,在揮拍動作和發力沒問題的前提下可以在握把的地方纏上皮膚膜減震+拍線少一磅來試試..........
會痛,一定是肌肉或肌腱受傷,徹底休息幾天不要打球就會好 樓主可能比較喜歡殺球......
可調整使用手臂旋轉的力量....減少手腕和拉扯手肘肌肉.....
若已經受傷，還是要休息....<br><br><br><br><br><div></div> 阿， 我自己也是痛痛人。
本身的經驗是換新拍以後擊球點距離跑掉了，造成手的姿勢不對。
過度延伸造成拉傷。 七傷拳很利害，但沒有真功夫用了反而會受傷{:32:} 真的被大家說中了，已經掛傷兵了，對這支球拍又喜愛又怕受傷害，殺球真的超犀利，但放小球和切球這種比較輕的動作就會痛ㄧ下，當初也是老闆推薦的，花了錢買到不適合的拍也不能退，還要養傷一陣子，真的超嘔的！ 其實不用換拍就可能有這種情形
本身經驗是握把部分纏的比較細
也就是重量變輕
打完手就非常酸了 可能是中管變硬
你覺得力量有灌到球上
可是球的反彈力也會隨中管傳到你手上<br><br><br><br><br><div></div> 和打球的撃球姿勢有關 手肘痛要特別的小心，不要變成網球肘，會很久才好。 是不是殺球過度了 多休息應該會好點 我也有過球沒打到甜區，或是感覺力量沒有傳達給球時，球拍回傳的不舒服感，可能適度休息一下，自己幫自己按摩放鬆一下，若真的還是不舒服，建議還是去看一下醫生了~ 有重量的改變就會有肌力的改變就會痛<br><br><br><br><br><div></div>