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想問~ 念珠菌感染的狀況吃哪個好?
生完小朋友後重回職場，工作+育兒的壓力下覺得身體狀況開始急遽下降，像現在WFH更是有這種感覺，而且自從上次念珠菌感染後，症狀就會反覆的發作，加上之前在辦公室工作的關係，覺得穿褲裝比較好行動，所以私密處比較容易因為悶熱而再度感染。 這段期間我看了好幾次醫生也都沒辦法根除這毛病，最討厭的是會發紅發癢、分泌物也很多，於是我才開始注重私密處保養這件事，我將小褲褲都換成純綿的，除了勤於更換，洗澡改用淋浴的方式，也不吃冰冷、甜食或油炸物，爬文也有看到一些文章建議我可以吃蔓越莓益生菌，降低感染的情況，讓身體內酸鹼度慢慢改變 目前猶豫這幾個保養品：營養口袋、醇漾容和優倍多不考慮BHK是因為之前吃了….我自己覺得效果還好這幾個網路正評都有但我覺得心得滿少的，所以丟上來問問大家
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 就都試看看嚕
或許能找到適合自己的
不過也同時問看看醫生有沒有其他好建議 我覺得沒這麼好改善
只能盡量試試不同方法
看能否減少復發 之前吃過優倍多的覺得復發有減少~但還是要搭配喝水和穿著透氣的褲子會更好
但最重要的就是調整作息阿~~~ 本帖最後由 lydia1032 於 2021-8-4 03:47 PM 編輯
益生菌要長期吃，像樓主提到的優倍多我是一天吃一包，一盒可以吃30天，所以我每次都買3盒左右，等到快吃完了再去網上訂。(它是小包裝的，很方便攜帶~)
<br><br><br><br><br><div></div> 我覺得作者淋浴、吃清淡等等的的觀念很好啊~
可以再吃一些保健食品跟念珠菌長期抗戰!! 吃過優倍多覺得不錯~搭配喝水和穿著透氣等真的有差
另外少吃炸和辣的也有差喔 我家人也是有一樣的困擾，所以她常常補充益生菌，像優倍多就很方便，它非常小包，而且每天吃一包就可以了... 念珠菌真的很難搞..
我之前看完醫生之後回家也開始吃益生菌
樓上說的優倍多我也有吃，還不錯，吃一陣子之後有覺得沒有再發作
水多喝作息正常也可以減少復發機率 找朋友合購
每個廠牌都試一兩個星期
這種事
得找出你身體需要的菌種
不是哪個廠牌就一定有效<br><br><br><br><br><div></div> 我以前也不知道要注意私密處保養
年紀大之後狀況多才覺得保養真的很重要 記得平時作息要正常
也要多注意清潔
才可以從根本改善 你說的品牌都沒有gr1跟rc14啊...
這兩個菌才是照顧陰道維持良好的菌叢...
蔓越莓是顧尿道的...
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