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#心得 律動機真的好好玩
因為疫情 老公不准我去健身房運動我就一直哀哀叫 覺得自己好胖好像一團呼吸的肉球
正逢母親節 他就說要送我一台iNO的律動機
是母親節新出的～超夢幻粉紅色！
現在幾乎到哪都把腳放在上面
追劇、洗碗等等都可以 覺得抖抖抖的好舒服
有一次洗碗的時候站在上面 老公瞄了一眼說好蠢
但我才不管他XDD
也可以搭配送的線上課程做運動 老師教得很仔細
是真的很實用耶(*´з｀*)
感謝老公的錢錢，換來我美好的宅家運動神器
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感覺身邊的人家裡都會有一台
但幾乎都是長輩在使用
聽說阿公阿嬤們說覺得抖抖抖很舒服 粉色iNO真的超可愛！不騙！因為我也跟老公凹了一台
每天抽半小時做核心訓練，覺得有運動到很舒服 我媽也有買一台
但不是這台iNO
如果時間倒轉幾年我會逼他選這台
好看多了 本來不太相信律動機
男朋友從朋友那買二手的才第一次嘗試
站在上面大概15分鐘就能感覺腿有比較輕鬆耶 好神奇<br><br><br><br><br><div></div> 我家也有律動機 不過是買給長輩使用
對於年紀較大的人還不錯
但我還是會選擇去WG上有氧課實在^^ 其實有效的。只要一直持續最少 45 分鐘一天。每天持之以恒。 還是做有氧實在!
年輕還可以多運動! 好奇這真的會有運動效果嗎？
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