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joehome76 發表於 2009-7-17 06:27 PM

想請問桿頭延遲

似乎是專業的技術? 我有上網查了一些資料
但是當我空揮下桿時  要保持曲腕很困難 因為桿子就會順著離心力下垂
那到底是要怎麼做到的?<div></div>

ufjk09331 發表於 2009-7-17 09:50 PM

上桿到頂點 要感覺桿頭向著天空而不是曲腕到與地平行
下桿的時候 感覺你的力道是跟地板垂直 而不是向著球打
也就是說 向下揮桿 不是朝著球 而是朝著說手垂直的地下!
希望你可以體驗到
這些是我練習的感覺! 教練也是這樣教我!
希望對你有幫助

hwh 發表於 2009-7-18 03:38 AM

其實擊球時手腕的位置(左手手腕)或是姿勢都跟準備時的位置/姿勢是一樣的.(左撇子就是右手腕)
我個人覺得,先不管你的手腕是否彎曲,首先先確認說你在擊球時你的手腕是否回到準備時的位置.

還有一個小小的建議,握桿的那支手手腕儘量保持不動(也就是保持被動,不多做彎曲或是扭轉的動作)
一旦動作多了後,擊球點就會不準.謝謝~

tester1 發表於 2009-7-18 09:34 AM

說真的,理論大家都知道,真的要可以做到卻是難上加難!

hwh大大說得沒錯,若是握桿的那支手手腕不動,的確是可以增加擊中球的機率..
不過若是手腕不動,那會失去很多的POWER,球的距離自然也有限!

建議您可以在練空揮的時候,不要真的打球..
也不要完成揮桿動作,上桿完成手腕彎曲後,(記得要保持手腕背平,然後盡量往上彎..)
保持手腕彎曲,然後下桿...
一直到手回到腹部的位置時,您會感覺到左、右手的手腕都有壓力..
記住這個感覺,因為這就是您的RELEASE POINT...

接下來的就靠練習了!
若是您能夠在這麼晚的RELEASE POINT RELEASE球桿頭,又能在擊球時SQUARE您的桿頭...
保證您這一桿比平常多二十碼以上!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

jeff135969 發表於 2009-7-19 01:58 AM

打低球的一個關鍵點(我是聽一個選手說的拉)
最基本的就是不能想用力去打球
因為手腕在保持輕鬆的情況下 是最不會改變所謂曲腕的姿勢的
所以自然就可以保持桿面較垂直的狀況下去打到球 球自然就會比較低

而當我們用力的事後 下意識身體就會自然有反應
手腕的動作就會比較多 不自覺的就會把手腕給曲腕了
原本關閉的桿面 也會在這時候打開 自然而然的 球就會變高了!

只是點小小的淺見 希望對你有幫助...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>

o5682231 發表於 2009-7-19 08:49 AM

我很怕如果手不用力,球桿會飛出去的感覺,哈哈

ruijue886 發表於 2009-7-22 04:57 PM

可以試試不是用左手揮下來的感覺
而是用左手拉的下來到釋放點的感覺
這時兩隻手一起揮出去
可能要練習一陣子才可以適應
不過我的經驗這樣蠻穩定的
距離效果也不差

sorros 發表於 2009-7-23 07:52 PM

那很可能 是你的 上桿路徑 高於揮桿平面耶
所以下桿 時候 桿頭會因為地心引力自己先掉下來
建議您 檢視一下自己揮桿平面
或是去 看 pga選手影片 不管他姿勢如何
下桿一定會 接近在揮桿平面上

大姆哥 發表於 2009-7-25 10:30 PM

到目前為止~在下所認為的是..手腕的動作越少越好~完全讓轉身回轉的力量來帶~千萬手不要用力..越用力越帶來反效果..

jaun0708 發表於 2009-8-2 10:10 PM

球頭下桿後桿頭會下垂產生toe down的現象是自然產生的,所以觀察有一些選手下桿後會自然曲腕,有一種說法是不用曲腕只要挑選適合自己角度的球具來克服這一個問題,這是聽球友說的不知道是否有符合你的提問問題.<br><br><br><br><br><div></div>

kuohanlee 發表於 2009-9-7 01:15 AM

下桿時讓左手腕順勢往下放,此時左手背還是保持朝外喔
當你的右手肘部下降到右腰附近時,旋轉你的腰讓桿頭順勢釋放
桿面也會自動轉回來,擊到球後右手腕微出點力將球往你預計的彈道導引完成送球

loca0806 發表於 2009-9-8 09:00 AM

先練習到順暢實在來進階吧
畢竟延遲的感覺不好抓
還是要多練一下

UuCc 發表於 2009-9-8 01:47 PM

你們好厲害,可以將自己的節奏以文字或口語來表達,
我常常就困惑了,有時釋放過多,手婉往下挖了,
那我應該再多注意上柑的手婉以及角度。
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