要喝的健康,又要喝的好喝,謝謝版主的分享,讓我們學到了很多…{:1_newbiggrin:}<div></div>
看完咖啡的介紹,我對咖啡有更深一層的觀念。
原來喝咖啡要注意的事情這麼多
不過以後可以聰明喝咖啡囉
要絶對限制自己, 一天只能一杯 , 否則會愈喝愈多的~
喝多不好 當享受喝吧~~~<br><br><br><br><br><div></div>
((咖啡因能提高人體消耗熱量的速率,一項研究現100毫克的咖啡因(約1杯咖啡),可加速脂肪分解,能使人體的新陳代謝率,增加百分之三至四,增加熱能的消耗,適量飲用,有減重效果))
最喜歡這句,原來還有這個功能!!太棒了,我都喝黑咖啡
真的對胃很傷唷~
不過我還是會喜歡的...{:1_newtongue:}
我之前看過一篇報導
是說喝咖啡要用吸的
不過這一方面的資訊還真不錯
謝謝大大分享
《控制體重》
感覺也不錯阿XD
東西都是適量最好
不過咖啡真棒~<br><br><br><br><br><div></div>
其實適量的喝 我個人也覺得不錯 不過不要空腹喝到是真的 跟空腹喝茶也不好
本帖最後由 jeff981080 於 2010-6-23 11:38 PM 編輯
回復 1# COBRAZERO
原來還有這麼多道理歐XD 哈~謝大大分享~~ 收穫良多@@
很多咖啡的知識都有介紹過咖啡的功用了,比較少有統計咖啡種類對喝咖啡人的影響,以及哪種搭配會對身體的危害,雖然喝咖啡是一種品味的表現,但也是需要注意的,謝謝分享
nice~ 偶爾喝喝不錯, 但每天若喝太多就不好囉。
還蠻喜歡喝咖啡的
不過沒有想那麼多
純粹只是喜歡喝而已
^^
想不到竟然有那麼多好處
謝謝大大提供知識喔<br><br><br><br><br><div></div>