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規律的三餐和運動可能是現在比較難辦到的事吧..XD<div></div> 大家都錯了.....
有些人是因為連睡覺時間都快不夠了....
至少都要補習到8.9點....
回家洗個澡就要睡了...
哪有時麼鬼時間運動阿!! 三餐要控制 飲食均衡 太胖對自己的身體不太好 就是說軟趴趴不想動 國家需要推展一個全民運動
讓小學生們從小就有運動目標
不是只是讀書在讀書.. 運動少又吃的多
一天五六餐
才會有那麼多胖小孩<br><br><br><br><br><div></div> 是不是吃的太好了啊,現在垃圾食物那麼多.其實都市也有很多公園可以運動.做運動吧
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