查看完整版本: 短距以及修正動作教學

論壇 › 田徑討論 › 短距以及修正動作教學

max530530 發表於 2011-9-18 10:40 AM

WOW，大大用心喔，讓大家又學到了一手!!<div></div>

[[]] 發表於 2011-10-6 12:29 AM

這真是太詳盡了!!
分析得這麼細
恩 我學到很多 但也不知道能不能用上
感覺這些好像是十分專業的人是在用的 我只是興趣

r77880286 發表於 2011-10-9 03:49 AM

謝謝大大的分享
真是受益良多阿

放眼 發表於 2011-10-14 06:48 PM

我是練100m和200m的現在國一~但成績一直上不去，小六開始就一直掛在200公尺25秒.100公尺12秒的狀態，剛開始很吃香，現在全國要跑進決賽都很拚，請問能有什麼其他方法嗎？

woof25966945 發表於 2011-10-21 07:01 PM

還有術語喔　我都不知　真是專業阿　謝謝大大分享！！<br><br><br><br><br><div></div>

joe9846 發表於 2011-10-22 12:38 PM

大大講解的非常詳細  對我也很有幫助
我也是跑短跑的   但成績目前卡在12秒初

g5566230 發表於 2011-10-24 03:49 PM

雖然我是標槍的 但是速度有待加強XD

wayne豪 發表於 2011-10-27 10:57 PM

恩恩....
學到很多
因為我本身起跑就不是很好

wayne豪 發表於 2011-10-27 10:57 PM

恩恩....
學到很多
因為我本身起跑就不是很好

chen0000 發表於 2011-11-1 12:03 PM

好專業喔 我第一次練起跑的時候差點就狗吃屎了 所以後來用起跑架都怕怕的<br><br><br><br><br><div></div>

david0921tw 發表於 2011-11-4 12:59 AM

爆發力真的有關勝負耶
有空多練練

b922007 發表於 2011-11-12 12:14 PM

謝謝分享
學到很多
下次練練看  希望秒數會縮短

abc1090225050 發表於 2011-11-19 10:25 AM

麥可強森的速耐力真的很恐怖回復 1# 59893896

nick16888 發表於 2011-11-22 07:59 AM

田徑技術也是要花很多時間去練的 而且比起球類是很單調的

hover1202 發表於 2011-12-3 07:47 AM

這些精闢的文章內容 讓人受益良多
感謝分享<br><br><br><br><br><div></div>