查看完整版本: 怎要快速 換拍 正反互換
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p22456053 發表於 2010-10-22 09:38 PM

怎要快速 換拍 正反互換

每次打球.幾乎都是轉拍太慢.被殺死.或 平球推的不夠好? ??????????????????????????????????????????????:12::12:<div></div>

candylady1229 發表於 2010-10-22 09:41 PM

一開始握拍的時候就不要握死吧
施力點也只在拇指跟食指
然後再等待的時候
要有習慣性的轉拍

titan88 發表於 2010-10-22 11:07 PM

手掌和羽球拍要留有空間並且多運用拇指食指這樣才能靈活轉拍

tinismylove 發表於 2010-10-22 11:43 PM

正常是持正拍的
對方質量一不好就可以馬上壓回去
不知你有沒有這個習慣跟判斷
沒有的話會失去很多先機

如果對手快你太多
那你直接持反拍吧
防守的範圍比較廣
等你進階到守的住了
要記得繼續挑戰拍面轉換
不然不會進步的

既然開始挑戰了
持正拍找機會壓
如果來不及了請記得一件事
換反拍後先不要回遠球
一開始很難辦到的
擋切過網就好
這招練的好對手也是很頭痛的

練成後我想你就知道怎麼靈活運用了
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kitten0221tw 發表於 2010-10-23 12:13 AM

握拍要放鬆
擊球的瞬間再施力
沒擊球的時候就保持靈活隨時轉拍
真的來不及就要靠腳的移動跟身體的移動
找尋最佳的擊球方式跟及球點<br><br><br><br><br><div></div>

mmcokoly 發表於 2010-10-23 02:59 PM

拿球拍 自己繞8字型 久了之後就比較順暢了 我也是這樣練習的 當然首先要握拍正確 揮拍動作正確才有用 新手通常都是揮拍動作不正確 造成擊球後來不及準備下一球

Hugecock 發表於 2010-10-23 08:57 PM

這種事情，很講究天份的，而有些事情，並非笨的人所想的那麼簡單！

jumphuang 發表於 2010-10-23 11:11 PM

試著每天練習拍子正面反面依循換面，將一顆羽球維持再球拍面上一只打(高度維持大約離拍面越低就越好30-60CM)，考驗你能不能使用3隻手指頭的靈活轉動拍面。很快就會有幫助的。加油打球故然有天份的因子，但是後天的勤能補拙，卻是可以享受學習的快樂。

59549188 發表於 2010-10-24 12:37 PM

感謝大大無私分享   感謝大大無私分享

et034264 發表於 2010-10-24 04:57 PM

回復 7# Hugecock


    不好意思, 你這段回文讓人看得很不舒服, 讓人有鄙視提問者的意思,<br><br><br><br><br><div></div>

et034264 發表於 2010-10-24 05:02 PM

試著用 姆指和食指 "拎" 著球拍, 再轉動手腕到 正拍位置和反拍位置, 這樣多練幾次應讓有助你轉拍的速度囉

tgbiop 發表於 2010-10-24 05:35 PM

握拍不要握太緊
常常練習靈活轉動拍面
久了就會有幫助

藍魂 發表於 2011-1-31 10:00 AM

握拍先不要握死   放鬆點   再用手指去靈活轉換
羽球不是一日可學成的   必須要下點功夫才行喔   加油!!!

st940608 發表於 2011-1-31 03:12 PM

這種事情，很講究天份的，而有些事情，並非笨的人所想的那麼簡單！

krl6789 發表於 2011-1-31 04:00 PM

我只能說，只有透過反覆不斷的練習，總有一天熟能生巧的，重點是自己每天是否有練習<br><br><br><br><br><div></div>
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