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WiiFit的瑜珈遊戲
最近愛上了WIIFIT的瑜珈遊戲整個做過幾輪真的好舒服喔~
全身都放鬆了
可是比較困擾的是
WII的墊子有點小
又很怕踩空
有人也用WII做瑜珈嗎?<div></div> 我也有這個疑問 因為其實覺得剛開始新手 用Wii真的會覺得有一個私人的Yoga Trainer在家裡
但是又怕不夠紮實 比如說呼吸什麼的 WiiFit的腳踏墊的確很小,所以很難完全讓身體保持平衡,但是跟著它裡面的瑜珈老師做動作,還蠻有互動的感覺。 回復 1# ffffqoo
WiiFit的腳踏墊的確很小,所以很難完全讓身體保持平衡 我也想買wiifit,腳踏墊小是很難保持平衡
不過 請問你有瘦到嗎??<br><br><br><br><br><div></div> 之前看到就很想買!
感覺用了就會瘦之類的
剛開始會持續使用
會覺得很好玩很興奮
但是
過一段時間就被我擺著占空間了
倒不如用那個錢拿去學瑜珈吧! 玩電動又可以作運動
感覺很有趣耶
可惜我家沒有.....{:1_newtoo_sad:} 一直很想買這個 但家人一真勸說不要 會三分鐘熱度 但我總覺得可以在家練習 又可以玩遊戲 {:40:} 沒用過哩
不過請問一下這樣練習有效果嗎
之前有想過要買
但是遲遲一直沒給他買下去
怕是沒有效果白搭 我覺得wii fit的瑜珈只是騙吃騙吃而已,機器只是看你的重心移動情形而已,他怎麼知道你的姿勢正確不正確、呼吸法是否正確,也無法提供一段時間的瑜珈動作(有的瑜珈動作要先伸展某部份肌肉後再讓他鬆弛)。<br><br><br><br><br><div></div> 我曾經做過這個遊戲的瑜珈,感覺起來好像還滿不錯的耶
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