頁:
[1]
關於減重的迷思
我最近一直覺得很奇怪我體重已經降到9X了 但是脂肪還是分配不均勻
我跟我朋友同樣都是9X 差個1-2公斤 但是他分配好均勻
他是上半身有肉下半身也有肉
而我是上半身跟一般標準體重的人沒差別 可是肚子大腿小腿那邊跟100多公斤的沒啥兩樣
現在那邊肉還是一大堆 可是我在減個12公斤就標準體重了
下半身的脂肪我真的很好奇會怎麼消失?<div></div> 可能你朋友有在練身體吧
而你只是從大胖子變身成為小胖子而已 我朋友只有在打羽毛球
每次看到他的身材我就不禁打個問號
都是胖怎麼差這麼多? 有運動有差
可能你朋友肌肉密度比較高
所以外表看來不如體重那樣重
頁:
[1]