查看完整版本: 請推薦瑜珈影片
頁: [1]

shi-en 發表於 2011-10-23 10:10 PM

請推薦瑜珈影片

買過一些名人的瑜珈書.裡面附的影片都只有簡短的動作示範有沒有長一點、從暖身開始，可以邊看電視邊做，看完就等於上了一堂瑜珈課
請各位大大推薦<div></div>

KCJC79 發表於 2011-10-24 10:34 PM

是阿.... 請有經驗的人推薦一下

最好市男女偕宜的

aifzms; 發表於 2011-11-7 02:07 PM

可以去youtube去找韓國美女教你做瑜伽影片

ken755038 發表於 2012-10-15 07:33 AM

對呀~~youtube上去蒐尋影片...還蠻多的ㄟ...只是要些心思去研究...我都會把youtube上比較好的YOGA影片抓下來慢慢研究ㄟ....
頁: [1]