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新手問題一堆
請問我想減肥可以學瑜伽嗎?男生去學瑜伽會不會很奇怪？
學瑜伽的價格會很貴嗎?
台北有哪個地方可以學瑜伽?
<div></div> 運動本無男女之分,許多瑜珈大師不都是男的,在印度這還是軍警必練之運動,瑜珈確實有減肥之效果,但運動先求心理建設,健康為重,我在台南已學瑜珈十年原是班上唯一男士,最近增至3人,北部的瑜珈教室與收費需另請教該地人士 雖然瑜伽不錯 但對減肥幫助有限
男生學瑜伽一點也不奇怪
學瑜伽的價格不會很貴 可以google 台北 瑜伽
或直接找台北市各區運動中心洽詢課程 1.要減肥除了瑜珈外,在搭配你能接受的減肥食譜.才會有效果.
2.男生學瑜珈就只是一種健康活動,而且女同學很多,很健康!
3.瑜珈課程可以找社區大學課程,或是運動中心. 收費比較便宜.
瑜珈會館價格比較高,相對軟硬體設施,師資也比較好. 先練出興趣.
4.學瑜珈地點:請google找一下 社區大學課程, 台北瑜珈會館.
瑜珈可以雕塑身材,男生也很適合上瑜珈,基本上一般的社區大學的師資就不錯,儘量不要找太多人數的班,因為老師無法照顧到你.<br><br><br><br><br><div></div> 其實運動沒有分男女只要喜歡的運動都可以去學參加運動也是為了自己唷 octsky0430 發表於 2013-4-3 03:17 PM static/image/common/back.gif
瑜珈可以雕塑身材,男生也很適合上瑜珈,基本上一般的社區大學的師資就不錯,儘量不要找太多人數的班,因為老師 ...
請問一下~多少人以上算太多?
謝謝. 男生學不會奇怪阿
會非常多女生喔 哈哈
之前我是體育課上的 也只有我一個男生
練瑜珈對身體不錯! ..
貓叔就是老男人，
老男人練瑜伽....像不像怪叔叔？？呵呵
學瑜伽減肥當然也很好，如果可以把瑜伽當成日常生活的一部分那就更好，
台北市，學瑜伽的價錢幾乎都不便宜，
便宜的.....貓叔也避免被誤會打廣告，所以還是得您自己找，
... akira688 發表於 2013-4-9 04:49 PM static/image/common/back.gif
..
貓叔就是老男人，
...
...
報告貓叔
喵喵練瑜珈像不像異類
汪汪是不曉得
不過汪汪一旦穿起了緊身褲
這...就有點冏
....
...
<br><br><br><br><br><div></div> 10人以下算小班吧! 老師可以一個一個指導動作
建議直接找瑜珈教室 通常都可以去試上一堂課看自己習不習慣 - -.......
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