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popk123456789 發表於 2013-4-13 03:54 AM

夏天要到了

夏天要到了，雖然我很欣賞身材好的女生但
總不能要求女生，自己身材也要好才行～

小有成就～～




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hsiuchen 發表於 2013-4-15 07:42 AM

夏天就是要露身材！
可惜小弟我只能躲在工作的倉庫露XD

523pfp 發表於 2013-4-15 11:47 AM

板大可以提供一下健身的數據跟經驗嗎?
感恩~{:35:}

ekde00105 發表於 2013-4-15 10:24 PM

我體脂很低 因該也能像你這樣
{:31:}

SYMPOP 發表於 2013-4-15 11:23 PM

真是羨慕大大的好身材<br><br><br><br><br><div></div>

x7762 發表於 2013-4-15 11:41 PM

練得真的很不錯~ 加油..........

昭和草 發表於 2013-4-16 01:11 AM

好棒!!  嗯~ 說的也是
自己也要好好要求才是

lovelycat407 發表於 2013-4-16 08:51 PM

可以多分享怎麼練得之類的^^  不過練得真好~~

xiaya7688 發表於 2013-4-16 09:03 PM

快交我怎麼練..........................




maple24 發表於 2013-4-17 12:02 PM

冬天練就是為了等夏天!!

陽光沙灘人魚線，型男們出動!

健身就像馬拉松持之以恆才是王道!<br><br><br><br><br><div></div>

3118329 發表於 2013-4-17 09:40 PM

身材不錯喔～自身雖然沒有那麼好身材 , 不過因為
喜歡運動的關係 , 肌肉也是壁壘分明 , 只是沒有您那麼
粗壯就是了！＾＾

f7276 發表於 2013-4-18 12:07 AM

身材不錯喔! 我自己也是有再練  一起加油吧 把肌肉練大迎接夏天

a317106 發表於 2013-4-18 10:50 AM

練得還不錯!!!!

夏天就是要露給女生尖叫一下

cck90609824 發表於 2013-4-19 11:52 AM

應該是走型男路線吧.
不然肌肉質還可以在大一點.
變身浩克也不錯.加油.

fbi0815 發表於 2013-4-19 01:28 PM

哇，有讓人羨慕的人魚線耶
我也好想有啊!<br><br><br><br><br><div></div>
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