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排球新手
大家好我想學習有關排球我需的知識
請問應該從編入手
請大家指教<div></div> GOOGLE去查不就有了= =
爬文阿 沒有再來問啊{:50:} 想打球?
要專業指導?
還是純粹想從入門來了解呢?
若是純粹想打球
建議從低手接發球開始
加油 新手的話 要從基本練起吧ㄏㄏ
{:45:}{:45:}{:45:}{:45:} 對牆低手鍊好
然後發球會過
就可以上場打了XDD<br><br><br><br><br><div></div> 多低手對牆就好啦!!!!
加油!!!{:31:} 牆壁是你的好朋友
不管練接球、扣球、發球
他都不會失誤的 沒錯 對牆練就對了 別懷疑 先對牆練吧
先把基本訓練練熟^^ 排球簡單來說就是一向不讓球落地的運動
所以說
要先學會接球傳球這幾項基本的動作
下手接傳
發球
這兩項練起來之後
在進階上手托球
其他的發球方式
最主要的是勤加練習<br><br><br><br><br><div></div> {:31:}牆壁是你最好的朋友,低手的要點是用大腿不是用手 多打牆 對牆作基本動作的練習
多交朋友 多打打play
剛開始可能難免會白眼
請不要氣餒 努力練球 進步別人看的見!!!!
先參加學校的排球社即能穫得你的需求 多打牆壁多打牆壁多打牆壁多打牆壁多打牆壁 多練自由攻擊{:31:}{:31:}{:31:}<br><br><br><br><br><div></div>
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