其實不會呢!!看過友人去練,帶領的老師是男的且滿man的。
會的話也是因人而異...<div></div>
瑜珈是一個很好的運動,是不分男女的
娘有娘的好啊 ,運動不錯啊 ,喜歡比較重要
其實有很多體位法可以訓練肌力心肺的動作
重點是還能讓你另一半很幸福~~
能不練嗎?
不會唷~主要做皮拉提施..肩頸比較不會痠@@<br><br><br><br><br><div></div>
我也是很常做丫....
習慣就好...不用管別人
會變娘,一定和YOGA沒有關係~
以前可能會
大家都會多看幾眼會覺得怪
但現在真的沒什麼了
我們社區大學的瑜珈課程
也是有男生
還有老年人
大家都意識到這對身體是好的喔
印度學瑜伽的八成都是男性
怎麼會變得很娘
這種事我從來沒聽說過
不過嘛
嘿嘿
倒是聽說過練瑜伽的男人會變得很"良"...........................
不會娘啊,
男性練也很好啊,
有很多個動作做起來也很棒,
你可以練練看哦.....<br><br><br><br><br><div></div>
無關男女,只要張開雙臂,打開覺知,迎接正念。
片刻之間便能體會感動,在那一瞬尋找留存的永恆。
在台灣練瑜珈以女生為多數
只是運動不分男女
OK的
我練過一陣子(不要說練,上課過) 我覺得對其他運動有一定的幫助
EX 我再去打籃球就不會閃到什麼的 也比較不會抽筋了
不用在意別人的眼光!{:32:}
瑜珈是個不錯的{:39:}
不會啊~~
上週六去SPACEYOGA跟Nancy一起的活動也有看到男生
還滿正常的啊
不得不說專業的瑜珈會館跟運動中心的瑜珈課就是不一樣
覺得他們的老師專業好多
一些小動作都會被注意到有沒有做對
而且指令講得很清楚比較容易懂<br><br><br><br><br><div></div>