查看完整版本: 請問各位有經驗的師傅 太早讓小孩 練跆拳道 真的會影響他們身體發展嗎?
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calvin006001 發表於 2013-12-22 01:33 PM

請問各位有經驗的師傅 太早讓小孩 練跆拳道 真的會影響他們身體發展嗎?

我姪子大概小學三年級 一直吵著他爸媽要學跆拳道 可是也擔心她太早學這個會長不高 請問這時候學適當嗎?<div></div>

sam15723028 發表於 2014-1-9 10:14 PM

完全不用擔心。我練跆拳至今12年，在道館看過很多小朋友練了之後到發育期，劈哩啪啦的狂抽高
，跆拳有拉筋的暖身動作，有幫助骨骼生長，當然有運動還是要補充相當的營養，主要是不要受到太大的傷基本上是不會影響發育

ullrichkimo 發表於 2014-1-10 10:10 PM

我覺得沒有刻意去做太多重訓其實還好,如樓上大大說的,這門運動很重視拉筋伸展,對發育也還不錯喔

夜又夜 發表於 2014-1-11 02:11 AM

.........這個真不用擔心，跆拳道畢竟不是那些舉重啊之類的運動項目，小孩子練練可能還能幫助孩子的成長，雖然它的格斗能力不一定就好，但就當是個体育鍛煉。經常運動的孩子總是健康點。

13F 發表於 2014-1-11 07:52 AM

我覺得不好,還有許多伸展性運動,體操.籃球.棒球,..可以考慮.
長的高不高主要看遺傳.<br><br><br><br><br><div></div>

GN00365102 發表於 2014-1-13 12:35 PM

練跆拳會變高 而且身體柔軟度會比一般人好!但是如果常常對打 得內傷就適得其反了!

kenshin76727 發表於 2014-1-29 11:15 PM

練跆拳道會影響身體的發展～
協調性、爆發力、反應速度都會變好噢
很多國小生都學跆拳道
增強體能和自信心

PUSH1015 發表於 2014-8-4 05:35 PM

練出大塊肌肉才會影響發育啦

但跆拳道拉筋反而有助生長
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