接發球的竅門
接發球都接不到位置 也接的不是很理想 請問要怎麼提升自己的接球素質?<div></div> 先把自己基本的動作做好
然後碰牆和對空低手都要很穩定
再來就找一個發球很強的朋友陪你一起練習
接球這種東西、沒有口頭訣竅 也沒有特殊天賦
就是不斷的練習 從練習中找到技巧 從噴球中追尋穩定 加強基礎的練習，
接球要蹲，手姿勢也要正確，
低手常練，狂練接發球，
熟悉接到好球時的感覺。
加油
我覺得應該是基礎練習和接球經驗的綜合 才能把發球接好 練習再練習,接發球沒有訣竅<br><br><br><br><br><div></div> 可以先從對牆練習開始
重點是一定要蹲低
剛開始大腿可能會很痠
但是這東西就是這樣 練久了就是你的了
當然接久了身體也會自動記住該怎麼接囉~
加油吧!
先去對牆練習吧~XD
基本練好接什麼球都不是問題 腳不能定住 隨時保持移動 跟著球動 先把自己基本的動作做好
然後碰牆和對空低手都要很穩定
而且要懂得蹲低+移動
請一個發球很強的朋友陪你一起練習
不斷的練習 從練習中找到技巧 從噴球中追尋穩定 雙手用力 不要揮動~
更重要得是腳一定跑到位
<br><br><br><br><br><div></div> 用腳送比較問，手要夾緊，姿勢要蹲低
講得很簡單，還是要靠經驗跟練習去成長 你要狂接球 接久了就看得到球的軌蹟了， 然後可以多做做抓球點的練習，你知道球在哪 就可以接到球了 第一腳步要快
比球先一步到達落點做好準備
第二動作要對
蹲低等球不要急著打，送球的時候用腳帶不是用手揮
然後要記得：永遠正身面對你要送球的位置（舉球員） 接球的時候腳一定要微蹲
抓一下球大概會落在那裡 然後跑過去等球 其實在對方發球之前，身體要放輕鬆，重心壓低、雙手成預備姿勢(擺在胸前)，接球時若需移位，季的在手與球接觸的時候身體要呈穩定狀態，不可以邊跑邊接，對方發球時，球一離手就要馬上判斷球的位置大約會落在那裡，而且不要馬上往前衝，很容易就會被擠到<br><br><br><br><br><div></div>