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跑步機,PU,柏油?
大家都喜歡在哪一種地方慢跑呢??感覺跑跑步機只能固定一個畫面很無聊<div></div> 個人喜歡去外頭慢跑,原因也是不想眼前一直都是固定的景緻。
跑PU跑道,也只是在那繞圈圈,久了還是就膩了! 我喜歡去外面夜慢跑,現在很多人 柏油,路跑
很多人一起跑很有樂趣較不會無聊!!! 戶外享受地形變化與不同的人~打個招呼也是一種鼓勵<br><br><br><br><br><div></div> 跑步機感覺就是下雨天的產物,可以的話還是到外面跑吧!東看看西看看的感覺很不錯 當然是跑PU可以去外面透氣
路跑我覺得會吸進很多髒空氣 個人比較愛路跑但是有時候工作的太晚就只能在家跑跑步機了
路跑感覺比較會燒油XD 5K以下會選操場
5K以上會選路跑 都跑學校操場PU居多
偶爾換位置會在大公園跑<br><br><br><br><br><div></div> 當然是河濱最好了。除非住家附近方圓20公里內皆無法到達,那就跑「路」最好了。 跑步機因為沒有風
會大量流汗
但是有冷氣又不太好 我是比較喜歡跑跑步機
操場都同一個風景有時候滿無聊的
自從家裡買了BH的跑步機之後
就都在家邊看電視邊跑
不然就是用他的APP搭Google map假裝在路跑
滿有趣的感覺時間過很快XD 無聊的程度
跑步機(原地跑)>pu(繞圈圈)>柏油(馬路)
鞋子ˋ的損耗
剛好過來{:35:} 練定速 可以從跑步機開始練!!!
個人是喜歡跑柏油!!<br><br><br><br><br><div></div>
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