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如何改善唐氏症(舊稱蒙古症)症狀【最終回】

熱度 1已有 582 次閱讀2014-9-4 05:23 PM|蒙古, 如何

在高濃度的銅處理下會抑制 Cu/Zn-SOD 的表現，高濃度的鋅會誘導肝臟 Cu/Zn-SOD 大量的表現

節錄自http://library.ndmctsgh.edu.tw/ttsweb/piggy/ttsweb/Document/000001498/327015e/17.pdf

如何改善唐氏症(舊稱蒙古症)症狀

http://blog.eyny.com/blog-5788411-645757.html

告訴我們：

SOD-1的增多導致過多的H2O2的出現

經由SOD的作用，在氧自由基轉變為雙氧水後，穀胱胺肽過氧化酶(GSHP)可以繼續作用在雙氧水上，使之轉變成完全無害的水和氧」。不過人體需要礦物質─硒(Se)，才能製造 GSHP
含硒高的食物：芥末
、小麥胚芽
、蘑菇、雞蛋、腰果、桑椹
不過含硒高的食物比較建議這裡http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html的
硒膠囊

除了GSHP外，過氧化氫也可以藉由鐵質的輔助而將雙氧水分解為水和氧。
節錄自http://www.mmh.org.tw/nutrition/chao/064antioxid.htm
鐵的主要功能：過氧化氫酶→過氧化物的降解
節錄自http://www.baike.com/wiki/%E6%9D%A5%E7%BB%B4
含有鐵的食物：蛋黃、核果類、豆類、蘆荀、糖蜜、燕麥
節錄自http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01K15.html
含鐵高的食物(海苔、黑木耳、松茸、薑、菊花、蘑菇、芝麻、桑葚、紅茶、菠菜
)
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html

含分解H2O2的過氧化氫酶的食物：蛋、葡萄、芒果、牛奶、蘑菇、生蜜(應該是指蜂蜜)、蔗糖
節錄自https://www.iread.com.tw/ProdDetails.aspx?prodid=B000066022第62頁

DS胎兒腦內存在人基質"金屬蛋白酶組織抑制-1"(TIMP1)基因表達下調，又TIMP1是金屬蛋白酶(MMPs)的一種天然的內源性抑制因子。

以下節錄自http://www.progchem.ac.cn/fileup/PDF/070927.pdf
基質金屬蛋白酶(MMPs) 是一組由細胞分泌的含有鋅金屬離子催化中心的肽鏈內切酶。
人的MMPs有24種。
MMPs的活性可以被內源性抑制因子,如基質金屬蛋白酶組織抑制因子(TIMPs)、α2巨球蛋白、肝素以及RECK蛋白所調控。目前已知4種TIMPs ,它們對不同的MMPs有不同的抑制效果。
抑制MMPs活性的抑製劑：
具有強抑制活性的小分子化合物咖啡酸，證明了其對MMP-9活性的抑制。
咖啡酸(caffeic acid)是一種廣泛存在於水果、蔬菜、酒、橄欖油和咖啡中的多酚類化合物
(http://zh.wikipedia.org/zh-tw/多酚抗氧化劑)。

蜂膠中存在的一種化合物———咖啡酸苯酯，能夠強烈抑制MMP-9的活性。

覆盆子、黑莓(應該可以是藍莓或桑椹)和圓野葡萄的水提取物對MMP-2 和MMP-9有抑制作用。
已證明對MMPs活性有抑製作用的化合物包括長鏈脂肪酸類化合物(http://zh.wikipedia.org/wiki/二十二碳六烯酸【DHA建議可以參考http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=107】 http://zh.wikipedia.org/wiki/二十碳五烯酸)、多酚(http://zh.wikipedia.org/zh-tw/多酚抗氧化劑)和黃酮類化合物(http://zh.wikipedia.org/wiki/黃酮類化合物)以及多種其它的天然化合物。
EGCG是一種從綠茶中分離得到的多酚類兒茶素。 EGCG對MMP-2 ,-7 ,-9 和MMP-14有明顯、有效的抑制活性。EGCG對MMP-13 與MMP-1 的活性和表達顯示出一種差異的、劑量依賴的抑製作用,與MMP-1相比,低劑量的EGCG能夠顯著地選擇性抑制MMP-13。
松樹皮提取物,對MMP-1 ,MMP-2 和MMP-9 都有很強的抑制效果(所以中藥也有治療效果)。

黃酮類化合物對MMP-2 和MMP-9活性有抑制作用。

存在於豆科植物中的一種異黃酮,它通過減少MMP-2、-9、MT1(Membrane type 1)-、MT2-、MT3-MMP的表達,同時增加TIMP-1的表達來抑制人乳腺癌細胞的浸潤。
應用薑黃素處理的細胞能夠減少 MMP-2和MT1-MMP的活性。
對高浸潤性肺腺癌細胞進行的薑黃素的抗遷移能力的研究顯示,它可抑制MMP-14 和MMP-2 的表達。
茶黃素(存在於紅茶中的一種金黃色色素http://zh.wikipedia.org/zh-tw/茶黃素)抑制腫瘤細胞的浸潤和MMP-2和MMP-9的表達。
白藜蘆醇是一種天然植物抗毒素,最近研究顯示,它可以抑制MMP的表達。
葡萄籽中提取的原花青素抑制MMP-2 和MMP-9的表達。
槲皮素(http://zh.wikipedia.org/wiki/槲皮素)能夠劑量依賴地抑制MMP-2 和MMP-9的表達。

抑制MMPs活性的食物,可以使
金屬蛋白酶組織抑制
基因表達上調
,由上可知
綠茶的
兒茶素
,似乎效果最好，目前市售的無糖綠茶，應該是每朝健康綠茶
(http://www.everymorning.com.tw/Product.aspx?N=50
)或7-11的純喫茶無糖綠茶
外標示
兒
茶素
最高。

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user20000

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發表評論評論 (16 個評論)

回復 thelord20092014-9-4 05:48 PM: 唐氏症，導致包括學習障礙、智能障礙和殘疾等高度畸形。
學習障礙、智能障礙
建議參考
"和智慧障礙有關的營養"
http://blog.eyny.com/blog-5788411-723636.html
補充錳、碘、維他命A(蠻牛含有胡蘿蔔素)、維他命B1、B2、B3、B6、B11、B12

回復 user200002014-9-5 06:33 AM: thelord2009: 唐氏症，導致包括學習障礙、智能障礙和殘疾等高度畸形。
學習障礙、智能障礙
建議參考
"和智慧障礙有關的營養"
http://blog.eyny.com/blog-5788411-72 ...
正常人像是你吃了也沒有任何智力增強的現象發生

對唐氏症就更不可能發生作用了

回復 thelord20092014-9-5 06:31 PM: user20000: 正常人像是你吃了也沒有任何智力增強的現象發生

對唐氏症就更不可能發生作用了

智力不是用增強來形容
智力是你對這個世界的邏輯知道多少
但是若缺少和智慧障礙有關的營養
大腦小腦的溝通有問題
學習、思考就容易有障礙
也就很難產生所謂的智力

回復 user200002014-9-6 07:10 AM: thelord2009:
智力不是用增強來形容
智力是你對這個世界的邏輯知道多少
但是若缺少和智慧障礙有關的營養
大腦小腦的溝通有問題
學習、思考就容易有障礙
也就很難產生 ...
這種解釋也可以
你可以用電腦硬體的說法

這些食譜就好像是增加RAM

但實際上電腦的處理速度不是只有增加RAM這麼簡單
他本身的CPU本來配載就是爛的
你RAM有128G也只是浪費

電腦螢幕就是16BIT
使用的顯卡是最高端的
這樣也還是浪費

回復 thelord20092014-9-6 10:37 PM: 過氧化氫溶液經由碘離子(http://zh.wikipedia.org/zh-tw/碘#.E9.A3.9F.E7.89.A9.E4.BE.86.E6.BA.90)的催化分解反應，產生氧氣和水蒸氣。
http://blog.ncue.edu.tw/yangsp/doc/29402

所以建議也要給唐氏症患者攝取含碘的食物(海苔、海帶、海苔醬)
碘同時也是和智障、精神反應變成遲鈍、活力不足有關的一個很重要的營養
http://blog.eyny.com/blog-5788411-723636.html

碘酸根在人體內可被【榖胱甘肽】還原成碘離子。碘離子的形式在人體的吸收效率很好，大部分都能在消化道被吸收。
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/碘
所以建議也要攝取含【榖胱甘肽】的食物

解毒的氨基酸
谷胱甘酸：
食物：橘子、香蕉、蘋果、櫻桃、胡蘿蔔、西紅柿、酪梨
食物來源：麵包酵母、小麥胚芽、西紅柿、菠蘿、黃瓜、甘藷、綠豆芽、洋蔥、香菇
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html

回復 thelord20092014-9-9 02:41 PM: 唐氏症
SOD-1的增多導致過多的H2O2的出現

一些關於抗溶血的食材(應該是指分解H2O2的過氧化氫酶、過氧化物酶的食材)
http://www.eyny.com/blog-5788411-663529.html
告訴我們：H2O2(雙氧水、過氧化氫)是造成人紅血球氧化溶血的主因。

這裡
http://blog.eyny.com/blog-5788411-727898.html
告訴我們
缺少維他命E也會造成溶血

所以唐氏症患者也應該攝取含維他命E的食物
含維生素E高的食物
胡麻油(黑芝麻油)、鵝蛋黃、葵花子仁、白芝麻油、芝麻籽(黑)、核桃、榛果、松子、小麥胚粉
節錄自http://yingyang.911cha.com/top_14.html

維他命C+E
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=34
大量缺乏維他命E的人
一天恐怕要吃到6片

回復 thelord20092014-9-30 09:20 AM: 除了GSHP外，過氧化氫也可以藉由鐵質的輔助而將雙氧水分解為水和氧。
節錄自http://www.mmh.org.tw/nutrition/chao/064antioxid.htm

鐵的主要功能：過氧化氫酶→過氧化物的降解
節錄自http://www.baike.com/wiki/%E6%9D%A5%E7%BB%B4

含有鐵的食物：蛋黃、核果類、豆類、蘆荀、糖蜜、燕麥
節錄自http://www.taiwanpolycom.com.tw/health/health01K15.html

含鐵高的食物(海苔、木耳、松茸、薑、菊花、蘑菇、芝麻、桑葚)
節錄自http://yingyang.911cha.com/top_9.html

回復 thelord20092015-8-7 03:21 PM: 目前認為有三個基因與唐氏症神經病理學表現有關：
1. β-APP基因(β-amyloid precursors protein)：
為Aβ勝月太的前驅物，在阿滋海默氏症患者及中年唐氏症患者的大腦中，常發現有澱粉樣斑塊。
研究發現，唐氏症患者因過度的β-APP和超氧化物歧化脢表現，造成β-澱粉樣蛋白沉積及氧化壓力發生。
節錄自http://www.genes-at-taiwan.com.tw/genehelp/Sense/Down_971022.htm

唐氏症患者除了缺硒
依照
阿茲海默症怎麼治？
http://blog.eyny.com/blog-5788411-736741.html
也可能還缺錳。

含錳、硒高的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html

回復 thelord20092015-12-15 06:56 PM: 唐氏症現在恐怕需要這樣治！

會認為IL-1與神經疾病有關，是因為最早在唐氏症患者中發現有大量IL-1表現。唐氏症患者因多了一條第21對染色體，而與AD(阿茲海默症)患者相關的APP基因就在第21對染色體上，所以唐氏症患者中年罹患AD的機率比一般人高很多。【第51頁】
早期研究顯示低濃度的IL-1具有滋養神經細胞的功能，高濃度時才具有神經毒性。【第52頁】
節錄自http://ir.lib.ntnu.edu.tw/retrieve/43313/metadata_03_04_s_05_0052.pdf

研究人員發現神經遞質多巴胺可以很好地抑制巨噬細胞中NLRP3炎症小體的活化，從而抑制IL-1等炎症因子的分泌。
節錄自http://news.sciencenet.cn/htmlpaper/20151191915764035481.shtm
如何產生多巴胺？

以下節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-722992.html
L-多巴是酪氨酸經【酪氨酸羥化酶】的作用下羥化產生的一種氧化產物，具有兒茶酚羥基，可進一步生成另外一些有生物活性的物質：
L-多巴在【酪氨酸酶】的作用下生成多巴醌繼而自發轉變為【黑色素】，或在【芳香族胺基酸脫羧酶】的作用下生成【多巴胺】，繼而形成去甲腎上腺素與腎上腺素等。
節錄自http://zh.wikipedia.org/zh-tw/L-多巴
【鐵】的主要功能：苯丙氨酸羥化酶→苯丙氨酸轉換為酪氨酸
【銅】所涉及的酶功能：
酪氨酸酶→酪氨酸轉化為多巴
節錄自http://www.baike.com/wiki/來維
維生素B6是磷酸吡哆醇的前體（芳香胺基酸脫羧酶的輔酶）
此酶負責轉化前體左旋多巴成為多巴胺
節錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/吡哆醇
多巴脫羧酶是氨基酸脫羧酶的一種。是催化多巴脫羧產生多巴胺反應的酶。
多巴脫羧酶又稱色氨酸脫羧酶
節錄自http://baike.baidu.com/view/3330466.htm

所以要獲得多巴胺
需要
苯丙氨酸→【鐵】的苯丙氨酸羥化酶→苯丙氨酸轉換為酪氨酸→【銅】的酪氨酸酶→酪氨酸轉化為多巴→【維生素B6】負責轉化前體左旋多巴成為多巴胺
酪胺酸→【銅】的酪氨酸酶→酪氨酸轉化為多巴→【維生素B6】負責轉化前體左旋多巴成為多巴胺

要得到多巴胺需要銅的協助
這個和
{
如何改善唐氏症(舊稱蒙古症)症狀
http://blog.eyny.com/blog-5788411-645757.html
告訴我們：
SOD-1的增多導致過多的H2O2的出現
在高濃度的銅處理下會抑制 Cu/Zn-SOD 的表現，高濃度的鋅會誘導肝臟 Cu/Zn-SOD 大量的表現
節錄自http://library.ndmctsgh.edu.tw/ttsweb/piggy/ttsweb/Document/000001498/327015e/17.pdf
}
有呼應

苯丙氨酸的食物：常用食物的苯丙氨酸含量表（每100g含mg）
栗子：225
豆腐：450
松子：530
蓮子：731
核桃：735
芝麻：830
豆腐乾：892
羊乳粉：910
甘草：255
咖啡粉：262
陳皮：298
枸杞子：328
菊花：555
節錄自http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/m90219_137525166.htm

酪氨酸的食物：
奶酪（cheese）、巧克力（chocolate）和柑橘類食物（citrousfruit）、西紅柿(番茄)、牛奶、乳酸飲料、乳酪、酸牛奶、鍊乳、發酵食品、扁豆、菠蘿、香蕉、無花果、茶葉(含咖啡因的各種飲料和食品)、白酒、水果酒、啤酒、陳醋、大醬、腐乳、臭豆腐、松花蛋、醃漬品（如酸菜、泡菜等）等等。
節錄自http://www.zwbk.org/MyLemmaShow.aspx?zh=zh-tw&lid=123647

含銅、鐵的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
含有維他命B6的食物:酪梨,全麥麵粉,香蕉,榛實,大豆,米糠,扁豆,葵花子,啤酒酵母,米,胡蘿蔔,小麥胚芽
http://blog.eyny.com/blog-5788411-722612.html

回復 thelord20092015-12-30 10:30 AM: 會認為IL-1與神經疾病有關，是因為最早在唐氏症患者中發現有大量IL-1表現。唐氏症患者因多了一條第21對染色體，而與AD(阿茲海默症)患者相關的APP基因就在第21對染色體上，所以唐氏症患者中年罹患AD的機率比一般人高很多。【第51頁】
早期研究顯示低濃度的IL-1具有滋養神經細胞的功能，高濃度時才具有神經毒性。【第52頁】
節錄自http://ir.lib.ntnu.edu.tw/retrieve/43313/metadata_03_04_s_05_0052.pdf

【銅】勝肽(GHK-Cu)的功用如下:
有大量抗發炎作用(減少纖維母細胞氧化鐵、TNF- alpha、TGF-beta-1、IL-1等發炎反應因子的釋放) 。
節錄自http://samuellin-reference.blogspot.tw/2007/07/ghk-cu-ghk-cucopper-ghk.html
http://www.bonding.com.tw/jp/product_show.php?show=1
葉綠素銅鈉各組的TGF-β1水平較再生障礙性貧血模型組明顯增高(所以銅無法減少上方所講的TGF-beta-1)
節錄自http://www.cqvip.com/qk/97940x/201204/42919599.html
【銅】能促進TGF-β mRNA基因表達
節錄自http://www.cqvip.com/qk/93164a/200505/20124628.html
與低銅組相比,高鉬低銅組腎臟TNF-α蛋白表達量上升24.60%(P<0.01);與高鉬組相比,高鉬低銅組腎臟TNF-α蛋白表達量上升7.14% (P<0.05)。『所以低銅似乎不會增加TNF-α，反過來說高銅應該會增加TNF-α，所以銅無法減少上方所講的TNF- alpha。』
節錄自http://www.cqvip.com/qk/90001a/201009/1001414292.html

【維生素D】可以抑制細胞因子IL–1和IL–2的分泌
節錄自http://www.cmaped.org.cn/CN112140201404/51660.htm

早期應用硫酸【鎂】可以抑制創傷腦組織內il-1的過高表達，起到保護創傷神經元的作用。
節錄自http://doc.qkzz.net/article/ffe779c3-49c8-4dd8-928b-8a640e3691c7.htm

鐵缺乏致T細胞減少、使淋巴細胞相關酶系統活性受抑，IL-1、IL-2、IL-6等產生缺乏；鋅缺乏可影響某些酶活性導致免疫器官發育不良、IL-1、 IL-2等活性降低及Ig亞類缺陷、細胞免疫功能缺陷『缺鐵、缺鋅都能讓IL-1、 IL-2缺乏或活性降低，反過來說就是鐵增加、鋅增加會讓IL-1、 IL-2增加或活性提高。』
節錄自http://www.peacehospital.com/articlehtm/jb/2009-8-2/200982234411.html

【牛磺酸】可以誘導巨噬細胞產生白細胞介素-1(IL-1)，其具有生物活性，可以促進DBA/2小鼠胸腺細胞的增殖。牛磺酸還可以通過IL-1的正向調節，增加γ-干擾素（IFN-γ）的產生
節錄自http://www.3dfeed.cn/zazhi/nf/five/營養研究/2009929/164843.html

硒可明顯促進巨噬細胞分泌IL-1,並可促進胸腺細胞對IL-1的應答。
節錄自http://www.cqujs.com/simple_view_abstract.aspx?pcid=A9DB1C13C87CE289EA38239A9433C9DC&cid=0AAA7D21481497F8&jid=432A31A77BB440679D8D1B33D019911C&aid=AAF171E96A0899510B89CC8C646FCCB3&yid=8D39DA2CB9F38FD0

總結以上
不利於唐氏症患者的營養有鐵、硒(可是硒鐵介導的酶可以消除鋅過高的SOD-1產生的H2O2)、鋅、牛磺酸，對唐氏症患者有幫助的營養有銅、鎂、維生素D。

含鎂高的食物：紫菜、核果類(尤其是腰果和杏仁)、種子類及香蕉亦為鎂之豐富飲食來源。
節錄自https://zh.wikipedia.org/zh-tw/鎂營養
含銅鎂高的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
含維生素D
http://www.nowfoods.com.tw/SalePage/Index/5688
牛奶及穀類食品和麵包產品含有的維生素D主要為維生素D2 (麥角鈣化醇；植物類固醇； ergocalciferol)
節錄自http://www.tsim.org.tw/journal/jour25-1/02.PDF
維他命D2是源自植物性食品（如：香菇、黑木耳等），而維他命D3則是源自動物性食品，或是經由皮膚受太陽紫外線UVB的刺激而體內自行合成。
節錄自https://headlineslibrary.wordpress.com/tag/維他命d/

回復 thelord20092016-1-16 02:09 PM: http://blog.eyny.com/blog-5788411-728259.html
本文提到
DS胎兒腦內存在人基質金屬蛋白酶組織抑制-1(TIMP1)基因表達下調

而
TGF-β能促進MMP(金屬蛋白酶)的分泌和合成，其異常表達與炎症過程有關。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-741140.html

能降低TGF-β：鎂、鋅(無法用於唐氏症的治療)、硒、維生素A、C、D、E、兒茶素、花青素、牛磺酸、Y-氨基丁酸(GABA)。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-741140.html

含鎂硒高的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html

含維生素C+花青素
http://www.bioes.com.tw/Index.asp?ID=SArticle&PDID=393
http://www.bioes.com.tw/Index.asp?ID=SArticle&PDID=391

含高量兒茶素
http://www.everymorning.com.tw/Product.aspx?N=50

含維生素A+C+E
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=2&pid=90
含維生素C
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=2&pid=85

含Y-氨基丁酸(GABA)
http://www.momoshop.com.tw/mosearch/GABA.html
或者藉由維他命B6
詳見http://blog.eyny.com/blog-5788411-736741.html

含維生素D
http://www.nowfoods.com.tw/SalePage/Index/5688
牛奶及穀類食品和麵包產品含有的維生素D主要為維生素D2 (麥角鈣化醇；植物類固醇； ergocalciferol)
節錄自http://www.tsim.org.tw/journal/jour25-1/02.PDF
維他命D2是源自植物性食品（如：香菇、黑木耳等），而維他命D3則是源自動物性食品，或是經由皮膚受太陽紫外線UVB的刺激而體內自行合成。
節錄自https://headlineslibrary.wordpress.com/tag/維他命d/

牛磺酸含量高的食物
蠻牛2 http://www.paolyta.com.tw/product_03.html 800毫克
【NOW健而婷】牛磺酸http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1207706 500毫克
平時保養的牛磺酸的量，詳見http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=80
其餘詳見http://blog.eyny.com/blog-5788411-723776.html

回復 thelord20092016-1-21 01:25 PM: 最終決定，建議用牛磺酸、薑黃素、兒茶素、維生素A治療唐氏症患者！

IL-17A對基質金屬蛋白酶(MMP)活化具有直接的作用
節錄自http://www.csh.org.tw/into/pharm/藥師專欄/98-4藥訊51/類風濕性關節炎治療之趨勢及研發.pdf

http://blog.eyny.com/blog-5788411-728259.html
本文提到
DS胎兒腦內存在人基質金屬蛋白酶組織抑制-1(TIMP1)基因表達下調

所以抑制IL-17A，就等於抑制基質金屬蛋白酶。

【鋅】可以降低IL-23、IL-17、IL-6、TGF-β
【牛磺酸】可以降低IL-17、IL-6、TGF-β(可能也可以降低IL-23)
【維生素D】可以降低IL-17、IL-6、TGF-β、IL-23
【維生素A】的代謝中間產物維甲酸(可以降低IL-23、IL-17、TGF-β)
含【錳】(可以降低IL-6、IL17)的【無糖綠茶】(兒茶素可以降低IL-23、IL-17)
【薑黃素】(可以降低IL-23、IL-17)
【硒】可以降低IL-17、IL-6、TGF-β
維生素C、維生素E可降低IL-17
節錄自http://blog.eyny.com/home.php?mod=space&uid=5788411&do=blog&id=728321&page=3#comment

由於鋅、錳會加強金屬蛋白酶，所以無法用鋅、錳治療。
硒化合物可減少TIMP-1的分泌
節錄自http://www.cnki.com.cn.dincheng.cn/Article/CJFDTOTAL-GJYK200603037.htm
所以硒也不行

以GABA(Y-氨基丁酸)治療SD大鼠之腎小管腎間質細胞纖維化，TIMP-1活性顯著低於未補充ABA組
節錄自http://gas.hk.edu.tw/main/download/journal/72/9-21.pdf
所以GABA(Y-氨基丁酸)也不行

維生素C抑制 MMP-1、MMP-2、MMP-9 及 MMP-13 的活性，同時活化基質金屬蛋白酶組織抑制劑-1(tissue inhibitor of metalloproteinase,TIMP-1)
節錄自http://ir.lib.csmu.edu.tw:8080/ir/bitstream/310902500/13648/2/陳璟賢.pdf

【牛磺酸】補給可降低MMP-2、-9、IRF-1、COX-2與增加【TIMP-1】、-3、PPARγ、RXR、AP-1、NFκB基因表現
節錄自http://ir.lib.csmu.edu.tw:8080/ir/handle/310902500/4245
250 μg/ml【兒茶素】明顯抑制細胞的生長，且明顯下調血管平滑肌細胞中MMP-2 mRNA的表達，並同時上調【TIMP-1】 mRNA的表達。
節錄自http://www.egh.net.cn/CN/abstract/abstract2072.shtml
在高濃度的【薑黃素】下，【TIMP-1】、-2、-3和-4基因在處理48小時候上調，MMP-2和MMP-9表現以濃度和時間依賴性方式下調。
節錄自http://tw.k519.org/tw10bbdef00ef4fbac9e74e288f4f397f0bc/bzwx/?tag=薑黃素，乳癌，mmp，timp
【全反式維甲酸(ATRA)】抑制MMP-9，增強【TIMP-1】表達。
節錄自http://med.wanfangdata.com.cn/Paper/Detail/PeriodicalPaper_tjykdxxb200602011
維甲酸，又稱視黃酸、維生素甲酸、維甲酸等，是動物體內維生素A的代謝中間產物。
節錄自http://baike.baidu.com/view/370038.htm

牛磺酸含量高的食物
蠻牛2 http://www.paolyta.com.tw/product_03.html 800毫克
【NOW健而婷】牛磺酸http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1207706 500毫克
平時保養的牛磺酸的量，詳見http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=80
其餘詳見http://blog.eyny.com/blog-5788411-723776.html

含維生素A+C+E
http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=2&pid=90

含薑黃素高的食物
http://www.momoshop.com.tw/mosearch/薑黃素.html

含兒茶素高的食物
http://www.momoshop.com.tw/mosearch/兒茶素.html

回復 thelord20092016-8-16 06:40 PM: 唐氏症患者可能需要補充維他命B6

科學家發現，唐氏症的膽鹼神經元改變主要發生在腦部，腦部膠質細胞(glia cell)的膽鹼神經元功能正常，但星狀神經膠質細胞(astroglia)的膽鹼神經元功能卻異常，可能原因是膠質細胞無法提供正常的膽鹼神經元支持因子給周邊的星狀神經膠質細胞，或是甚至分泌其他負調控膽鹼神經元功能因子，而造成星狀神經膠質細胞的功能異常。
節錄自http://www.genes-at-taiwan.com.tw/genehelp/Sense/Down_971022.htm

星狀神經膠質細胞(astroglia)的膽鹼神經元功能異常可能是因為：
研究證實膽固醇不足會加劇麩胺酸對於海馬迴星狀神經膠細胞之毒殺作用
節錄自http://ins.web.ym.edu.tw/files/16-1254-15402.php
推測膽固醇短缺時，海馬迴星狀神經膠細胞內麩胺醯酸轉化酶表現量和活性下降，使細胞內麩胺酸濃度上升
節錄自http://etd.lib.nctu.edu.tw/cgi-bin/gs32/ymgsweb.cgi?o=dymcdr&s=id=%22GYR123029624%22.&searchmode=basic

維生素B6的脫羧作用（decarboxylation）：GABA（ γ-amino-butyric acid γ-胺基丁酸），可由色胺酸、酪胺酸、麩胺酸經脫羧反應轉變而成。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-723776.html
所以維生素B6可減少麩胺酸的數量，減少麩胺酸的毒性。

關於膽鹼神經元：
缺乏維生素B1(http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=0&pid=80 )時，乙醯膽鹼(Ach)合成減少，維生素B1能激活膽鹼乙醯化酶(膽鹼乙醯轉移酶)，GABA能提高葡萄糖代謝時葡萄糖磷酸酯酶的活性，增加乙醯膽鹼(Ach)的生成。
富含乙醯膽鹼的主要食物來源：蛋黃、大豆卵磷脂(豆漿)、花生、小麥胚芽、牛奶、起司，以及蔬菜，尤其是花椰菜、甘藍菜、青花菜等。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-736741.html

富含GABA之食物：如發芽米(胚芽、糙米)、蕈菇類、納豆、番茄、味噌、南瓜、高麗菜、泡菜等。
日常飲食中的蔬果類，如番茄、青椒、南瓜、黃瓜、茄子等；經過發酵或醃漬的食物，如泡菜、紅麴、味噌；穀物如發芽玄米、糙米等，都是富含GABA的天然食物。
或者直接參考健康食品http://www.momoshop.com.tw/mosearch/GABA.html
維生素B6的脫羧作用（decarboxylation）：GABA（ γ-amino-butyric acid γ-胺基丁酸），可由色胺酸、酪胺酸、麩胺酸經脫羧反應轉變而成。
GABA可以對抗壓力及焦慮，但它必需靠另一個氨基酸牛磺酸(Taurine)攜帶穿透腦血屏障而發揮作用
牛磺酸可以半胱胺酸、甲硫胺酸合成，進行轉換的過程之中需要有維生素B6。
含高量維生素B6+適量牛磺酸http://www.easydacom.com.tw/products.jsp?pclass=2&pid=80
含酪氨酸的食物http://blog.eyny.com/blog-5788411-722992.html
含色氨酸的食物http://blog.eyny.com/blog-5788411-669184.html
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-723776.html
含半胱胺酸、甲硫胺酸的食物
http://blog.eyny.com/blog-5788411-723636.html

回復 thelord20092016-9-8 07:03 PM: 研究人員在7日透過《刺胳針神經學》期刊發表的一項研究報告中指出，他們在一項持續一年的臨床實驗中發現，綠茶當中的化學物質兒茶素酸酯可以改善唐氏症患者的認知能力。
節錄自http://health.ndu(的相反).com/health/story/6037/1747000

回復 thelord20092016-11-14 04:55 PM: 唐氏症患者缺銅的幾個原因：
一、
SOD-1(銅鋅超氧化物歧化酶https://zh.wikipedia.org/zh-tw/超氧化物歧化酶)的增多導致過多的H2O2的出現，在高濃度的銅處理下會抑制 Cu/Zn-SOD 的表現，高濃度的鋅會誘導肝臟 Cu/Zn-SOD 大量的表現
二、
過氧化氫酶(Catalase，CAT)需要Fe3＋(三價鐵離子)來催化整個反應的進行，將SOD產生的H2O2作用成無害的氧及水。
銅藍蛋白：亞鐵氧化酶的一種形式，將亞鐵離子(Fe2+)氧化為三價鐵形式(Fe3+)。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-750398.html
三、
最早在唐氏症患者中發現有大量IL-1表現。
研究人員發現神經遞質多巴胺可以很好地抑制巨噬細胞中NLRP3炎症小體的活化，從而抑制IL-1等炎症因子的分泌。
要產生多巴胺需要銅+維生素B6
詳見http://blog.eyny.com/blog-5788411-722992.html

含銅高的食物(應該喝豆漿就可以了)
http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html