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失智症治療總整理Part-III(認知障礙缺鋅錳硒，建議善存+多喝豆漿+多喝茶) ...
熱度 3
導讀：
認知障礙症 Dementia，也稱癡呆症，此症導致思考能力和記憶力長期而逐漸地退化
最常見的認知障礙症類型是阿茲海默症，
阿茲海默症患者佔所有認知障礙症患者人數的50%到70%，
其他常見的種類還包括血管型認知障礙症（佔25%）、
路易氏體型認知障礙症（佔15%）、
以及額顳葉型認知障礙症（英語：frontotemporal dementia）。
輕度認知障礙（Mild cognitive impairment）簡稱MCI，主要可分為兩大類：
Amnestic（遺忘性） MCI－記憶力為主要障礙。被認為將來極有機會變成阿茲海默症。
Non-amnestic（非遺忘性） MCI－其餘類型障礙。如語言障礙、
注意力缺失、視覺空間技巧退化等。
Alzheimer’s disease (AD)
阿爾茨海默病（AD）
health controls (HC)
健康控制（HC）
mild cognition impairment (MCI, a prodromal stage of AD)
輕度認知障礙（MCI，AD的前驅期）
Random-effects meta-analysis showed that patients with AD had
significantly reduced serum Mn levels compared with HC subjects
(SMD = −0.39; 95% CI (−0.71, −0.08); p = 0.015).
隨機效應薈萃分析顯示，與HC組相比，AD患者血清Mn(錳)水平顯著降低。
MCI individuals had a tendency toward reduced serum Mn levels
compared with HC subjects (SMD = −0.31; 95% CI (−0.70, 0.08); p = 0.117).
與HC受試者相比，MCI個體具有降低的血清Mn(錳)水平的趨勢。
A significant decrease in serum Mn levels was found in patients
with cognitive impairment (including both AD patients and MCI patients)
(SMD = −0.37, 95% CI (−0.60; −0.13); p = 0.002).
在患有認知障礙的患者（包括AD患者和MCI患者）中發現血清Mn(錳)水平顯著降低。
The cognitive impairment induced by zinc deficiency in rats aged
0∼2 months related to BDNF DNA methylation changes in the hippocampus.
缺鋅引起的認知功能障礙與海馬BDNF DNA甲基化改變有關
zinc-adequate group (ZA: zinc 30 mg/kg diet)
鋅充足組（ZA：鋅30 mg / kg飲食）
zinc-deprived group (ZD: zinc 1 mg/kg diet)
缺鋅組（ZD：鋅1 mg / kg飲食）
a pair-fed group (PF: zinc 30 mg/kg diet)
一對餵養組（PF：鋅30 mg / kg飲食）
brain-derived neurotrophic factor (BDNF)
腦源性神經營養因子（BDNF）
Interestingly, the DNA methylation of the BDNF exon IX was
significantly increased in the ZD group, compared with
the ZA and PF groups, whereas the expression of
the BDNF mRNA was decreased.
與ZA和PF組相比，ZD組中BDNF外顯子IX的DNA甲基化顯著增加，
而BDNF mRNA的表達降低。
The concomitant evolution between plasma Se decrease over a 9-year period
and cognitive decline suggested that optimal Se status is potentially
important to maintain neuropsychological functions in aging people.
血漿Se在9年期間減少和認知下降之間伴隨的改變表明最佳Se(硒)狀態對於
維持老年人的神經心理功能可能是重要的。
Studies show that decreased antioxidant system is related to cognitive decline.
研究表明，抗氧化系統的減少與認知能力下降有關。
Thus we aimed to measure selenium (Se) status in Alzheimer's disease (AD)
and mild cognitive impairment (MCI) elderly and compared them with
a control group (CG).
測量老年癡呆症（AD）和輕度認知障礙（MCI）老年人的硒（Se）狀態，
並將其與對照組（CG）進行比較。
It is observed that erythrocyte Se decreases as cognition function does.
觀察到紅細胞(紅血球)Se(硒)隨著認知功能的降低而降低。
Our findings suggest that the deficiency of Se may contribute to cognitive
decline among aging people.
我們的研究結果表明，硒的缺乏可能導致老年人認知能力下降。
小結1：
由上方可知認知障礙缺鋅、錳、硒。
總結以上：
建議補充
鋅、錳、硒治療認知障礙
建議一天一粒男性/女性善存+紅茶(https://yingyang.911cha.com/OWY2.html)、豆漿(https://yingyang.911cha.com/dWE=.html)；或一天兩罐草莓亞培安素或桂格特級完膳
含鋅高的食物(由多至少依序排列)：小麥胚芽(http://www.momoshop.com.tw/mosearch/小麥胚芽.html)、核桃、松子、南瓜子、桑葚(http://www.go-88.com/product-list.asp)、黑芝麻
含硒高的食物(由多至少依序排列)：魔芋精粉(蒟蒻https://zh.wikipedia.org/wiki/蒟蒻)、芥末、小麥胚芽、紅茶、蘑菇、雞蛋、腰果、桑葚
含錳最多的食物(由多至少依序排列)：
含維生素A高的食物：胡蘿蔔、甜椒、鴨蛋黃、鵝蛋黃、枸杞、綠花椰菜、綠茶
延伸閱讀：
Zinc is critical in the enzymatic nonamyloidogenic processing
of the amyloid precursor protein (APP) and in the enzymatic
degradation of the amyloid-β (Aβ) peptide.
鋅在澱粉樣蛋白前體蛋白（APP）的酶促非澱粉樣蛋白形成加工
和澱粉樣蛋白-β（Aβ）肽的酶促降解中是關鍵的。
Low serum vitamin B12 levels are associated with neurodegenerative disease
and cognitive impairment.
低血清維生素B12水平與神經退行性疾病和認知障礙有關。
There is a small subset of dementias that are reversible with vitamin B12
therapy
有一小部分癡呆症可通過維生素B12治療逆轉
失智症治療總整理Part-II(增強記憶力不能單靠補鋅，還需搭配維它命A。)
失智症治療總整理(需要補充鎂鋅銅錳硒甚至維它命，建議可以喝桂格完膳。)
阿茲海默症怎麼治？Part-III(認知功能退化怎麼辦？)
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發表評論評論 (4 個評論)
- 回復 thelord2009
- 腦霧可能和腦有點積水有關
「腦霧」是指人的專注力、記憶力和思考理解力退化的現象，如同大腦墜入濃霧一般，混沌昏沉。
節錄自http://www.epochtimes.com/b5/18/10/23/n10801985.htm
甲狀腺功能低下症常見症狀包括：記憶力下降、注意力不集中
甲狀腺功能低下、減退缺銅、錳、硒
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-761383.html
失智症治療總整理Part-III(認知障礙缺鋅錳硒維它命A，建議草莓亞培安素、桂格特級完膳
認知障礙，此症導致思考能力和記憶力長期而逐漸地退化
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-764140.html
再加上本文
http://blog.eyny.com/blog-5788411-765309.html
腦積水，AQP-1表達不夠，AQP-4表達又太過。
鎂降低AQP4表達、Zn2 +鋅離子降低AQP4的水滲透性
銅錳增加AQP1的表達
總結以上：
所以腦霧可能是腦開始有點積水的狀況，影響腦的功能，建議一天一粒男性/女性善存綜合維它命礦物質。
- 回復 thelord2009
- 認知功能障礙缺錳的證據
AQP4 deficient mice revealed a role for AQP4 in cognition and memory. These mice showcognitive deficit in the object location memory test [37] and a spatial memory impairment in the Morriswater maze [38]
AQP4缺陷小鼠揭示了AQP4在認知和記憶中的作用。 這些小鼠在物體位置記憶測試[37]和Morriswater迷宮中的空間記憶障礙[38]中顯示出認知缺陷。
節錄自https://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:ZiE5-WNA6SkJ:https://www.mdpi.com/2073-4409/8/2/90/pdf
錳(Mn)提升了水通道蛋白AQP-4(aquaporin-4)的膜表達
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-765309.html
既然AQP4缺陷也會有空間記憶障礙
因此
路癡應該也和缺錳有關
男性/女性善存都含有3毫克錳
含錳最多的食物(由多至少依序排列)：
紅茶、綠茶、薑、黑芝麻、小麥胚芽、肉桂、木耳、蓮子、核桃
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
- 回復 thelord2009
- As can be seen in Figure 2B, the animals that experienced Mg2+(鎂離子) deficiency showed impaired learning on the task (p<0.05).
如圖2B所示，患有Mg2 +（鎂離子）缺乏症的動物表現出對任務的學習障礙（p <0.05）。
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507270/
Calcium and magnesium deficiency are associated cognitive impairment
鈣和鎂缺乏與認知功能障礙有關
節錄自https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2090506815000810
- 回復 thelord2009
- Vitamin C deficiency in the brain impairs cognition, increases amyloid accumulation
腦中維生素C缺乏會損害認知，增加澱粉樣蛋白(與阿茲海默症有關)的積累
節錄自https://books.google.com.tw/books?id=hcxjDwAAQBAJ&pg=PA68&lpg=PA68&dq=vitamin+C+Increases+SMN+Protein
