伊莉討論區

標題: 總是扣不準球!! [打印本頁]

作者: Smaya 時間: 2014-2-20 11:25 PM 標題: 總是扣不準球!!

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: a2777604 時間: 2014-2-22 01:19 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: knight1633 時間: 2014-2-23 09:37 PM

多練習整個手掌包覆球
搭配手腕讓球旋轉
之後練習控制球
掌握球的位置
之後自然就包的到囉

如果偶爾失誤也不用太氣餒啦~
國手還有世界級的球員都會失誤了

作者: Smaya 時間: 2014-2-25 11:49 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: petr0912 時間: 2014-2-26 03:20 AM

通常是因為起跳以後
身體平衡和在陸地上感覺不同ˊ
所以姿勢跑掉了

或著是因為在打攻擊的時候特別想出力打
所以導致手臂沒有伸直攻擊

不然就是因為起跳和攻擊的時間沒有配合好
所以不能在最完美的時間點攻擊

作者: moonsakray 時間: 2014-2-27 12:08 AM

飛的夠高就比較不需要擔心這些問題

作者: 嘻濱 時間: 2014-2-27 02:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: chiu400 時間: 2014-2-28 12:42 AM

要多加練習掌握擊球點的時機
還有多練練包球
抓感覺

作者: superted 時間: 2014-3-1 07:25 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: hiphopjoker 時間: 2014-3-1 08:51 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: nightperson 時間: 2014-3-2 02:48 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: chyihrong 時間: 2014-3-2 05:19 PM

先練扣牆後再慢慢拉遠，扣過網這樣

作者: a2777604 時間: 2014-3-2 10:31 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 阿澤~ 時間: 2014-3-3 11:00 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: missanna 時間: 2014-3-8 02:09 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: BaiYe 時間: 2014-3-16 07:41 AM

看起來是球瞄不準

扣牆時是自己拋球點好掌握

可是打攻擊時是由舉球員舉出來

除了球的高度不同方向也不同

看到球出來後要很清楚去看出球的路徑

然後配合左手協助對準球

右手毫不遲疑地扣下去!

剛開始可以多練平的去抓球橫向飛的感覺

(打四號位的平球)

作者: aa07120712 時間: 2014-3-19 11:50 PM

應該是跳躍的問題多ㄉ打幾場就適應了吧

作者: a2777604 時間: 2014-4-14 12:20 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: a2777604 時間: 2014-4-14 12:30 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 阿澤~ 時間: 2014-4-14 09:21 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: laipoan 時間: 2014-4-18 11:02 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: gc6185 時間: 2014-4-19 09:01 AM

會不會你在空中的制空能力比較弱一點
還是你在起跳時的動作已經歪掉了
這些都會影響你在空中擊球時機的變數
你可以參考看看

作者: z0z0z0x 時間: 2014-7-16 12:19 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: m0932947759 時間: 2014-7-22 02:29 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: use123456 時間: 2014-10-1 07:22 PM

不要用全力扣球~
先用八分力就好

作者: j61203 時間: 2014-10-2 07:06 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: jeffchang790425 時間: 2014-10-4 12:49 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: j61203 時間: 2014-10-8 10:38 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: a2777604 時間: 2014-10-11 04:50 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: volleykid 時間: 2014-10-29 02:54 PM

比較常見的問題是左手( 右手球員) 沒做好平衡：
起跳的時候要一起甩起來，
抬高好像要抓住球，以利右臂往後拉的平衡；
揮擊時左手先帶下來到腹部，以利身體不會往左邊歪；
當然眼睛要盯著球。

現在 iPhone的錄影可以慢動作播放，
可以找朋友幫忙錄下來檢討。

作者: iou0206love 時間: 2014-10-30 01:18 AM

要多加練習掌握擊球點的時機
還有多練練包球
抓感覺重點還是要跳的高阿

作者: mykly429 時間: 2014-10-31 06:33 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ljn3333 時間: 2014-10-31 03:44 PM

多練習包球
對你會非常有幫助
我也是一直對牆壁包球才變強的

作者: reicuh 時間: 2014-10-31 03:53 PM

我也有相同困擾QAQ!!!

謝謝各大大的回覆~學了ㄧ課

有學長跟我說自己練的時候，可以將球拋高，踩攻擊步起跳，然後假裝揮臂將球抓下來
這樣可以看自己是否在最高點揮臂、擊球點是否恰當等等

作者: use123456 時間: 2015-1-4 03:07 PM

打牆壁會無形中養成球點便低要小心
可以先將攻擊步法練熟很重要

作者: JGFX 時間: 2015-1-6 11:44 PM

在空中的擊球點比你站在平地的時候還要不好掌握
所以還是要靠多練習，去抓準你起跳以後跟球之間的距離，還有你出手的時間點
擊球點掌握好，球自然就能打得順手，能攻擊的路線也就比較廣

作者: xswzaq66 時間: 2015-1-8 10:51 PM

先用打牆壁練手腕 ~
再來可以練拋球+跳躍對牆扣球 ~
要習慣在最高點擊球 ~

作者: ji394su311705 時間: 2015-3-25 07:54 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: tohytohy723 時間: 2015-3-27 01:22 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: danny5866 時間: 2015-5-11 05:40 PM

把自已打的樣子錄下來研究研究吧
目前這樣判斷應該是肩膀太開或是手掉下來or人在球下面
總之應該跟你起跳的時候很有關係

作者: maylinewu 時間: 2015-5-25 06:01 PM

多打牆壁還有找隊友幫忙丟球給你你多打打熟就OK拉

歡迎光臨伊莉討論區 (http://blog.eyny.com/)